Cum poate dieta să te ajute să-ți scazi nivelul trigliceridelor?
Cuprins 1. Ce sunt trigliceridele?2. Nivelul sănătos de trigliceride3. Exemple de alimente care pot ajuta la scăderea trigliceridelor4. Ce mai poți face pentru a scădea…
Cuprins 1. Ce sunt trigliceridele?2. Nivelul sănătos de trigliceride3. Exemple de alimente care pot ajuta la scăderea trigliceridelor4. Ce mai poți face pentru a scădea…
Cuprins 1. Semnificație2. Valori normale, ținte terapeutice3. Când trebuie să ne adresăm medicului?Lipidograma sau profilul lipidic reprezintă o investigație foarte importantă în evaluarea riscului cardiovascular.…
Pentru foarte mulți dintre noi, ziua începe cu o cană de cafea aburindă. Aceasta ne ajută să ne trezim și să ne intrăm în ritm,…
Fructele, alaturi de legume, sunt asociate in mintea noastra cu vitaminele si, implicit, cu sanatatea. E adevarat, vitaminele, fibrele si antioxidantii din fructe sunt aliati…
In Romania, circa 60% din totalul deceselor inregistrate in fiecare an au drept cauza bolile cardiovasculare, o buna parte din acestea avand ca punct de…
Exista o convingere larg raspandita potrivit careia, avand efect de soc, umilirea persoanelor cu exces ponderal, cunoscuta sub numele de „fat shaming” le-ar motiva sa…
Suntem obisnuiti sa credem ca a fi slab reprezinta un ideal atat din punct de vedere estetic, cat si in ceea ce priveste sanatatea. Ei…