silueta

Dieta cu care se menține în formă Jennifer Aniston

20.02.2020
0 21 0
Pentru unele vedete, timpul pare să curgă altfel, ba chiar să stea în loc, iar Jennifer Aniston sigur face parte din această categorie. La cei 51 de ani, actrița arată pur și simplu fabulos: are o siluetă suplă, frumos sculptată, pe care se așază impecabil chiar și cele mai mulate…

Cât înseamnă 100 de calorii în nuci

12.02.2020
1 409 0
De foarte multe ori auzim recomandarea de a include în alimentație nuci, migdale, alune și alte oleaginoase pentru a ne menține creierul în formă și inima sănătoasă. Ba mai mult, ele sunt prezentate și drept o opțiune excelentă la gustare în cadrul programelor care vizează scăderea în greutate. Cu condiția…

Delicios și sănătos: humus cu cacao

05.02.2020
0 224 0
Dacă faci parte din categoria gurmanzilor și a amatorilor de dulciuri care încearcă să-și țină greutate sub control, ai și mai multe motive să te bucuri de descoperirea acestui preparat neconvențional. Este super hrănitor și în același timp plin de savoare, fără a fi o bombă calorică. Cine s-ar fi…

Trend în creștere: tot mai multe persoane care vor să slăbească merg la nutriționist

25.07.2019
0 751 0
Preocuparea românilor pentru o alimentație sănătoasă și o siluetă armonioasă este din ce în ce mai mare. Cifra de afacere înregistrată de clinica Smart Nutrition în primul semestru al anului 2019 reprezintă o confirmare a acestui lucru, fiind în creștere cu 208% față de aceeași perioadă a anului trecut.  În primele…

De ce unele persoane raman suple, indiferent ce-ar manca

26.02.2019
0 1085 0
Iti monitorizezi cu strictete aportul caloric, te privezi adesea de desert si, in general, eviti sa faci abuzuri de orice fel pentru nu-ti pune in pericol silueta, pe cand prietena ta care nu acorda atentie alimentatiei si stilului de viata nu pune pe ea nciun gram. De ce ea e…

Super antrenament la tine acasa cu un dovleac de Halloween

29.10.2018
0 1154 0
Anul acesta, de Halloween, pune pe fuga rotunjimile nedorite cu un set de exercitii care „sperie” grasimea. Desi lucreaza eficient mai multe grupe musculare, sunt foarte simplu de realizat. Nu ai nevoie decat de un dovleac si de cel mai lejer echipament. Asadar, fara investitii majore! In preajma Halloween-ului, inainte…

Cum a slabit Ellie White 4 kg in 10 zile cu cea mai ciudata salata din lume

03.10.2018
0 1515 0
Ellie White afiseaza in ultima perioada o silueta de invidiat, laudata de fani pe retelele de socializare si de colegele din showbiz la evenimentele mondene la care participa. Artista este plina de viata, are un ten stralucitor si pare mai increzatoare ca niciodata. Indragita solista si-a schimbat stilul de viata…

Coaja de portocala: cele mai bune substante active cu efect anticelulita

04.07.2018
0 2426 0
Este inestetica, deranjanta si indezirabila. Vestea buna este ca celulita nu e si inexorabila. Exista mai multe componente 100% naturale care, incorporate in produsele de ingrijire sau consumate sub forma de suplimente alimentare, ne pot ajuta s-o atenuam in mod semnificativ Se estimeaza ca peste 90% dintre femei au celulita.…

Tarta delicioasa cu varza murata

26.01.2018
8 1775 0
O folosim mai ales la prepararea sarmalelor, dar si a felurilor cu ciolan afumat, costita de porc si alte tipuri de carnuri grase. Este o arie de desfasurare destul de ingusta pentru un ingredient ca varza murata, totodata valoros din punct de vedere nutritional si versatil din punct de vedere…

Anda Adam are o clona celebra in Germania. E campioana la fitness si poarta costumele de baie lansate de vedeta din Romania

14.12.2017
6 1579 0
Surpriza uluitoare pentru cantareata Anda Adam. Aceasta a descoperit ca are o sosie peste hotare. Este vorba de Valeria Ammirato, o tanara atragatoare din Germania, care a devenit campioana internationala la concursuri de fitness. Asemanarea fizica dintre cele doua celebritati este izbitoare. Anda Adam a ramas fara cuvinte atunci cand…
Pagina 1 din 512345
Politica de confidentialitate