Cum să reduci consumul de sare: sfaturi utile de pus în aplicare
Ingredient extrem de apreciat odinioară, sarea a ajuns să cadă în dizgrație. Din cauza consumului abuziv, ea s-a ales pe parcursul ultimelor decenii cu proasta…
Coapsele mai mari înseamnă risc mai mic de boală cardiovasculară
O circumferință mai mare a coapselor nu este întotdeauna un lucru rău. Conform unui nou studiu, această caracteristică se dovedește a fi un indicator al…
Iaurtul, aliment-medicament pentru hipertensivi
Veste excelentă pentru persoanele care prezintă valori crescute ale tensiunii arteriale. Un grup de cercetători de la Universitatea din Boston, SUA, a descoperit că, în…
8 din 10 pacienti cu diabet zaharat tip 2 au scapat de boala la un an dupa ce si-au micsorat stomacul
O analiza interna realizata de Ponderas Academic Hospital, vizand peste 7.000 de persoane care au beneficiat de interventii chirugicale pentru combaterea obezitatii si a afectiunilor…
Alimentele bogate in proteine, la fel de benefice pentru sanatatea inimii ca renuntatul la tigari
Consumul alimentelor bogate in proteine de calitate ar putea aduce sistemului tau cardiovascular aceleasi beneficii care rezulta din oprirea fumatului sau in urma exercitiilor fizice.…
Hipertensiunea, la fel de periculoasa, indiferent de kilogramele avute
Greutatea corpului nu conteaza atunci cand vine vorba de pericolul la care ne expune hipertensiunea arteriala. Concluzia se despride dintr-un recent studiu american care infirma…
Cele mai noi recomandari pentru o inima sanatoasa
Sunt anumite schimbari pe care le poti face chiar tu, incepand de astazi, ce te vor ajuta sa fii mai sanatos, sa te simti mai…
Cand plinut inseamna prea gras…
Dincolo de consecintele estetice ale kilogramelor in plus, oamenii cu greutate mare se pot confrunta cu numeroase complicatii medicale, mai mult sau mai putin grave.…
Ceaiul verde
"Mai bine trei zile fara mancare, decat o zi fara ceai!" Asta spun chinezii legat de cea mai consumata bautura din lume, bineinteles dupa apa.
