Articole despre dieta de slabit

Dietele hiperproteice, un pericol pentru sanatate?

Pana acum ni se recomanda ca proteinele sa fie nelipsite din alimentatie, fata de zaharuri si grasimi pe care trebuia oricum sa le evitam. Acum…

Motive intemeiate pentru a incepe sa slabiti

In momentul in care ne propunem sa facem orice fel de schimbare majora in stilul de viata, este important sa avem atat obiective precise si…

Dieta Ayurvedica – mentine-ti echilibrul

Modul cum mancam se reflecta in modul cum aratam. Daca atunci cand mancam resimtim un dezechilibru emotional, alimentele pot dezechilibra organismul. Daca mancam repede sau…