Ai colesterolul marit? Mananca nuci!
Daca te numeri printre cei care evita nucile de teama ca ar ingrasa, de acum incolo ai un motiv intemeiat sa nu mai faci acest…
Reteta pentru inima ta: alimentatie sanatoasa, sport si renuntarea la fumat
Conferentiar Doctor Florin Mitu este medic primar medicina interna si cardiologie, sef al sectiei de cardiologie de la Spitalul de Recuperare Iasi. Activitatea stiintifica bogata,…
Reformularea alimentelor: o moda sau o necesitate?
As vrea sa-mi spui ce ai mancat ieri. Cum, a fost duminica? Ati luat masa in familie si ai gatit ceva special? Desigur, la antreu…
Cele mai noi recomandari pentru o inima sanatoasa
Sunt anumite schimbari pe care le poti face chiar tu, incepand de astazi, ce te vor ajuta sa fii mai sanatos, sa te simti mai…
O istorie critica a hamburgerului
Hamburgerul original este pur si simplu o chiftea din carne tocata de vita, servita intr-o chifla taiata, cu eventuale adaosuri de mustar, sos de rosii…
Alimentatia si bolile metabolice
Alimentatia reprezinta unul dintre principalii factori de sanogeneza. Deoarece modificarile in alimentatie pot determina modificari in schimburile metabolice care concura la mentinerea echilibrului nutritional, masurile…
Consecinte nedorite ale dietelor de slabit
Cei care adopta metodele rapide de slabire in genral nu iau in calcul toate consecintele acestora, atat pe termen mediu, cat si pe termen lung.…
Dieta TLC, in topul celor mai eficiente planuri de slabit
In general, ideea de dieta este prost inteleasa de catre mase. Cu totii asteptam o scadere rapida si spectaculoasa in greutate, fara sa realizam ca…
A fost descoperit colesterolul “foarte rau”
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Warwick au descoperit la sfarsitul lunii mai, a.c., o forma foarte densa de colesterol ce se regaseste in…
Ceaiul verde
"Mai bine trei zile fara mancare, decat o zi fara ceai!" Asta spun chinezii legat de cea mai consumata bautura din lume, bineinteles dupa apa.
