Articole despre colesterol

Dieta TLC, in topul celor mai eficiente planuri de slabit

In general, ideea de dieta este prost inteleasa de catre mase. Cu totii asteptam o scadere rapida si spectaculoasa in greutate, fara sa realizam ca…

Semintele de in, sursa ieftina de Omega-3

Semintele de in sunt cea mai bogata sursa vegetala de Omega 3, antioxidant bine-cunoscut deja pentru beneficiile pe care le aduce inimii tale, sistemului osos,…

Oul – un aliment cu adevarat special

Caracterizat printr-un continut bogat in proteine cu valoare biologica inalta (superioare celor din lapte si carne), vitamine si minerale, oul constituie un produs de baza…

A fost descoperit colesterolul “foarte rau”

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Warwick au descoperit la sfarsitul lunii mai, a.c., o forma foarte densa de colesterol ce se regaseste in…

Ceai verde
Ceaiul verde

"Mai bine trei zile fara mancare, decat o zi fara ceai!" Asta spun chinezii legat de cea mai consumata bautura din lume, bineinteles dupa apa.

3 ore de exercitii fizice iti scad riscul de infarct

Un nou studiu realizat de Scoala de Sanatate Publica de la Harvard arata ca barbatii care practica in fiecare saptamana cel putin trei ore de…

10 trucuri pentru a reduce colesterolul

Cresterea colesterolului este o problema din ce in ce mai intalnita in societatea actuala. Chiar si cei tineri au colesterolul marit din cauza alimentatiei nesanatoase…

Beneficiile consumului de grasimi esentiale, Omega 3 si Omega 6

De cand cuvantul grasimi a intrat in vocabularul nostru zilnic, de atunci au aparut si o serie de mituri referitoare la efectele grasimilor asupra organismului…

Vinul mentine sanatatea femeilor adulte

O veste surprinzatoare vine de peste Ocean, de la cercetatorii de la Harvard: vinul consumat cu moderatie contribuie la mentinerea sanatatii generale a femeilor, de-a…