colesterol

Un nou studiu realizat de Scoala de Sanatate Publica de la Harvard arata ca barbatii care practica in fiecare saptamana cel putin trei ore de exercitii fizice au o inima mai sanatoasa, iar nivelul de colesterol “bun” din organism creste.
Cresterea colesterolului este o problema din ce in ce mai intalnita in societatea actuala. Chiar si cei tineri au colesterolul marit din cauza alimentatiei nesanatoase si a stresului permanent la care sunt supusi.
De cand cuvantul grasimi a intrat in vocabularul nostru zilnic, de atunci au aparut si o serie de mituri referitoare la efectele grasimilor asupra organismului nostru. Sunt necesare intr-o dieta echilibrata, sunt contraindicate persoanelor cu un colesterol ridicat, sunt de evitat de catre oricine etc.
O veste surprinzatoare vine de peste Ocean, de la cercetatorii de la Harvard: vinul consumat cu moderatie contribuie la mentinerea sanatatii generale a femeilor, de-a lungul timpului. Studiul s-a desfasurat pe parcursul a 35 de ani, avand 14.000 de participante.

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate