Articole despre avocado

Idei de retete cu avocado
Mic dejun cu avocado: 3 rețete rapide, sănătoase și savuroase

Nu este prima si nici ultima data cand auzi ca prima masa a zilei este cea importanta. Dovezile sunt multiple si nu vom insista acum…

5 feluri în care poți integra avocado în dieta ta. Nu o să îți vină să crezi câte beneficii are
5 feluri în care poți integra avocado în dieta ta. Nu o să îți vină să crezi câte beneficii are

Avocado este un fruct care și-a câștigat rapid popularitatea în țara noastră. Și da, ai citit bine, avocado este un fruct. Mulți îl apreciază pentru…

Top 5 surse de grăsimi “bune”
Top 5 surse de grăsimi “bune”

Este un lucru bine cunoscut că un nivel crescut al colesterolului și consumul în exces de grăsimi poate crește riscul de a dezvolta hipertensiune arterială…

Supă cremă hrănitoare și răcoritoare cu castraveți
Supă cremă hrănitoare și răcoritoare cu castraveți

Căldură mare, mon cher! Când mercurul fierbe în termometre, parcă nu-ți vine să stai pe lângă plită pentru a găti. De mâncat însă trebuie să…

Mic dejun – ouă umplute cu avocado
Mic dejun – ouă umplute cu avocado

Știm cu toții ca micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. O alimentație potrivită este recomandată atunci când vrei sa începi ziua plin…

Alimente care te ajută să ai abdomenul plat
Alimente care te ajută să ai abdomenul plat

Pentru a avea talia suplă nu-i nevoie întotdeauna de diete draconice sau de antrenamente epuizante. De multe ori e suficient doar să-ți modifici puțin stilul…

Halle Berry și alimentul ei preferat pentru micul dejun
Halle Berry și alimentul ei preferat pentru micul dejun

De foarte mulți ani, Halle Berry a fost considerată una dintre cele mai frumoase femei din lume. Actrița câștigătoare de Oscar a fost desemnată „Cea…

Meniu complet cu avocado
Meniu complet cu avocado

Oricând vrei să-i surprinzi pe cei dragi cu o masă delicioasă, ușoară și în același timp sofisticată, apelează cu încredere la preparatele cu avocado. Sunt…

Wrap cu legume. O alternativă dietetică la fast-food
Wrap cu legume. O alternativă dietetică la fast-food

Dacă faci parte din categoria persoanelor cărora le lasă gura apă chiar și numai la gândul unei shaorma, atunci acest „surogat” al ei trebuie să…

Prânz sănătos și sățios: caserolă cu humus, legume coapte, quinoa, lămâie și avocado
Prânz sănătos și sățios: caserolă cu humus, legume coapte, quinoa, lămâie și avocado

De prea multe ori, masa de prânz a ajuns să fie una dintre cele mai neglijate în ceea ce privește calitatea. Atât din perspectiva aportului…