logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

          decembrie 21, 2022

          Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

          decembrie 15, 2022

          Grupul Fildas – Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

          decembrie 12, 2022

          Încă un premiu pentru Fildas-Catena Grup: „Premiul pentru trei decenii de artă în business”

          noiembrie 1, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase

          februarie 2, 2023

          Menține-ți silueta, fără diete drastice

          ianuarie 18, 2023

          Categorii de alimente care îngrașă

          noiembrie 16, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Top 5 surse de grăsimi “bune”

          februarie 2, 2023

          Top alimente care luptă cu inflamația

          ianuarie 30, 2023

          Știai că există și postbiotice? Au o influență importantă asupra imunității

          ianuarie 12, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Sfaturi pentru o digestie ușoară și sănătoasă

          februarie 2, 2023

          Refluxul gastroesofagian: care sunt cauzele și cum putem ameliora simptomele

          ianuarie 16, 2023

          Alimentația pentru creier sănătos

          ianuarie 12, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!

          septembrie 22, 2022

          Fitness la vârsta a treia

          septembrie 5, 2022

          Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
noutati

Studiu: Romania se ingrasa de la an la an. Peste 55% din populatia adulta are kilgorame in plus

Mai bine de jumatate dintre romani sunt supraponderali sau obezi, conform celui mai recent studiu realizat de IMAS Marketing si Sondaje, la initiativa Ponderas Academic Hospital, pe un esantion reprezentativ la nivel national. In total, peste 55% din populatia adulta a Romaniei se confrunta cu excesul ponderal, in crestere cu 5 procente fata de un studiu similar desfasurat in 2013.

16.10.2017

Natalia Talmacec

1546

Timp estimat de citire:

3 minute, 9 secunde

Cifrele colectate in 2017 arata ca raspandirea obezitatii nu a scazut deloc fata de ultimii ani, ba dimpotriva s-a agravat. Astfel, 40% dintre romanii cu probleme de greutate a priceizat ca kilogramele in plus au inceput sa apara in ultimii 5 ani, in timp ce un sfert dintre respondenti au recunoscut ca se confrunta cu surplusul poonderal de peste un deceniu.

1 milion de romani mananca doar o data pe zi. Greseli in alimentatia romanilor care conduc la acumularea kilogramelor

Desi majoritatea particiantilor la studiu a declarat ca mananca sanatos, specialistii au indentificat o serie de greseli in alimentatia romanilor ce favorizeaza instalarea obezitatii. Potrivit datelor, aproape 1 milion de romani nu apuca sa manance decat o singura masa pe zi, in timp ce alti aproximativ 400.000 de adulti au mai mult de 6 mese intr-o singura zi.

Micul dejun, considerat de catre nutritionisti cea mai importanta masa a zilei, este omis de catre 35% dintre romani. Acestia amintesc ca sar de obicei peste micul dejun, insa cand vine vorba de cina, pentru 22% din populatie cina este principala masa a zilei. Mai mult decat atat, peste 90% dintre oameni recunosc ca reusesc sa manance abia dupa ora 18.00.

8 din 10 romani mananca zilnic paine. Tot zilnic, 4 din 10 consuma si dulciuri sau produse de patiserie

Printre alimentele consumate zilnic de catre romani se afla carnea, painea, legumele si fructele. Dulciurile si produsele de patiserie sunt si ele printre optiunile de zi cu zi pentru 40% dintre romani. Cand vine vorba de consumul produselor tip fast-food, aproape 12% dintre respondenti aleg sa manance acest tip de mancare cel putin 1 data pe saptamana.

Sportul apare de cateva ori pe saptamana in activitatea a mai putin de jumatate dintre respondenti, in timp ce 38% dintre romani declara ca nu practica deloc sport, iar alti 22% nu fac sport mai mult de o data pe saptamana.

„Obezitatea este o boala deja larg raspandita la nivel mondial, specifica secolului actual, ca atare suntem in permanenta preocupati de evolutia afectiunii si la nivelul tarii noastre. Ne dorim sa intelegem din ce in ce mai bine comportamentul alimentar al romanilor astfel incat sa putem veni in sprijinul pacientilor cu informatii potrivite si sa continuam sa tragem un semnal de alarma asupra problemei obezitatii in Romania. Datele studiului efectuat ne arata ce obiceiuri defectuoase atrag cu sine kilograme in plus pentru romani de la un an la altul”, explica Prof. Dr. Catalin Copaescu, directorul medical al Ponderas Academic Hospital.

Romania ia in greutate, dar romanii nu-si percep problema kilogramelor in exces

Studiul pune in evidenta faptul ca 36,7% dintre romani se percep „doar cu cateva kilograme nedorite” si doar alti aproape 8% dintre respondenti declara ca „se confrunta cu probleme serioase de greutate”. Cand vine vorba insa de Indicele de Masa Corporala, mai bine de 20% dintre romani sunt deja trecuti de pragul obezitatii (IMC > 30).

„Subestimarea problemelor de greutate, prin raportarea la Indicele de Masa Corporala, indica o perspectiva duala asupra modului in care romanii isi percep problemele de greutate. Obezitatea este o boala cronica, cu implicatii severe asupra calitatii vietii, ca atare este nevoie sa fim constienti de existenta ei pentru a o putea trata in consecinta, pe termen lung”, atentioneaza Prof. Dr. Copaescu.

Diabetul zaharat tip 2, povara romanilor cu greutate

Kilogramele in plus au adus pentru multi dintre oameni boli asociate. 30,4% dintre romanii cu greutate sufera de afectiuni conexe obezitatii: diabet zaharat tip 2, hipertensiune arteriala, dureri articulare. Dintre acestia, 13% au deja diabet zaharat tip 2, iar alti 20% dintre romani marturisesc ca au in familie cazuri de diabet.

Natalia Talmacec

Etichete:

diabet zaharat tip 2, dr. catalin copaescu, kilograme in plus, obezitate, ponderas academic hospital

Articole recomandate din categoria Noutati

Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro
Festivalul Brazilor de Crăciun, evenimentul caritabil anual organizat de Salvați Copiii România ..

15.12.2022

Stan Stefan
noutati
Grupul Fildas - Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

12.12.2022

Stan Stefan
noutati
Încă un premiu pentru Fildas-Catena Grup: „Premiul pentru trei decenii de artă în business"

01.11.2022

Stan Stefan
noutati
CATENA Racing Team, vicecampioana Euro Business Cup 2022 la fotbal

24.10.2022

tonica
noutati
Fildas-Catena, premiată la Gala Capital Companii de Elită

24.10.2022

Stan Stefan
noutati
Grupul Fildas-Catena a primit Trofeul Galei Forbes 500 Business Awards 2022

19.10.2022

Stan Stefan
noutati
Cel mai iute ardei din lume: creat în România

17.10.2022

Stan Stefan
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1030495
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 344533
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 347659
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 293912
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 158992

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Retete Vedete Reviste

Recomandări din alte categorii

20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!
Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase
Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne