logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Naturalis Artrosuport Colagen, castigatoare a competitiei “Votat Produsul Anului 2023”, la categoria Sistem osteo-articular

          mai 23, 2023

          Benesio StresCalm, „Votat Produsul Anului” 2023, la categoria Suplimente naturale antistres!

          mai 17, 2023

          Benesio MaxiTonic, câștigător al competiției „Votat Produsul Anului®” 2023 – categoria Vitamine și minerale!

          mai 17, 2023

          Oamenii de știință au descoperit de ce este irezistibilă ciocolata

          aprilie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum să-ți planifici mesele pentru o pierdere în greutate eficientă

          mai 24, 2023

          Sfaturi de slăbit pentru persoanele ocupate

          mai 24, 2023

          Post intermitent – cum să-l începeți și cum să-l urmați corect?

          mai 22, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Am întrebat ChatGPT care sunt cele mai sănătoase alimente. Vezi ce răspuns a dat inteligența artificială

          iunie 8, 2023

          Sfecla roșie – beneficii și consum

          iunie 6, 2023

          Categorii de alimente sănătoase (potrivit piramidei alimentelor)

          mai 19, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 3 deserturi cu piersici de care te vei îndrăgosti. Uite cât de simplu se prepară

          mai 31, 2023

          3 idei de salate pe care să le încerci vara aceasta dacă ești la dietă

          mai 30, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Apneea în somn și alimentația

          iunie 2, 2023

          Sindrom premenstrual? Alimente de evitat și alimente recomandate

          iunie 2, 2023

          Sănătatea colonului: cum să o protejăm

          mai 18, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții fizice pentru arderea grăsimilor

          mai 8, 2023

          Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023
  • Psihologie
        • Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023

          Cum să folosești “mâncatul conștient” pentru a pierde în greutate

          mai 3, 2023

          Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Kate Middleton, trup de invidiat la 41 de ani. Care este secretul Prințesei de Wales

          iunie 8, 2023

          Kerem Bürsin, protagonistul telenovelei turcești „Dragostea plutește în aer” – cum se menține în formă actorul turc

          mai 30, 2023

          Ți-l mai aduci aminte pe Jonah Hill din filmul “Lupul de pe Wall Street”? Transformarea lui este incredibilă!

          mai 25, 2023
  • Terapii alternative
        • Sarea amară – beneficii și utilizări

          iunie 8, 2023

          Ceai de cimbru – beneficii și indicații terapeutice

          iunie 6, 2023

          Ceai de coada-șoricelului – beneficii și indicații terapeutice

          iunie 2, 2023

          Ceai de mușețel – beneficii și indicații terapeutice

          iunie 2, 2023
vedete

Ozana Barabancea: „De cand am slabit, ma simt mai frumoasa ca in liceu”

26.11.2018

tonica

3486

Timp estimat de citire:

2 minute, 44 secunde

 Povesteste-ne despre aceasta experienta.

M-am recuperat bine, am mai facut si greseli, mi-am facut singura injectiile anticoagulante, dar mi le-au facut si copiii mei. Ei m-au sustinut foarte mult. Dupa douasprezece zile, deja dirijam. Ii multumesc domnului doctor Rubin Munteanu pentru ca m-a convins si m-a operat. Si intregii echipe ii multumesc! Raman prietenii mei pe viata.

Care ti s-a parut cel mai dificil moment de dupa interventie?

Dupa interventia bariatrica, singura problema pe care am avut-o a fost de Revelion, cand am mancat combinatii gresite. L-am sunat, insa, pe domnul doctor, care mi-a spus ce medicament sa iau si s-a rezolvat. Mi-am revenit imediat.

„Urmatoarea operatie va fi peste sase luni, dupa ce terminam filmarile, pentru ca bustul meu superb sa fie ferm si ridicat. Sa fie potrivit cu noile proportii, mai mic si mai ferm.”

Cate kilograme ai slabit pana acum? In cat timp de la interventie ai inceput sa slabesti?

Am inceput sa dau jos kilogramele in exces imediat dupa operatia de stomac, acum un an si patru luni. In total, am slabit peste 45 de kilograme. Nu m-am mai cantarit, insa, de vreo trei luni, pentru ca nu simt nevoia s-o fac.

Cum s-a modificat regimul tau alimentar?

Nu s-a schimbat. Mananc putin, ma satur repede, beau apa, mananc proteine, sunt calculata.

Ce include meniul tau in momentul de fata?

Mananc avocado, pasta de peste, vita,  peste la cuptor, mai putine legume si fructe crude, pentru ca baloneaza. Mananc si prajiturica dupa fripturica (zambeste).

Ce altceva mai faci pentru a mentine rezultatele obtinute?

Rezultatele se mentin cu eforturi. Sunt disciplinata, mananc incet si din cinci in cinci ore, beau apa, ceai cald si de abia astept sa reincep sa fac sport. Acum ma recuperez dupa operatia de lifting circular pe care am facut-o la doamna dr. Carmen Giuglea.

„Nu sunt o fitoasa. Vreau doar sa fiu sanatoasa, sa-mi pot sustine concertele pentru copiii si elevii mei.”

In ce a constat aceasta interventie? De ce a fost nevoie de ea?

Operatia de lifting circular a constat in taierea pielii intr-o plaga de 360 de grade, pe linia chilotului, astfel incat sa fie ascunsa de lenjeria intima. S-au scos surplusul de piele si alte cinci kilograme de grasime de pe burta. Aceasta a fost necesara, deoarece aveam piele in exces si pentru ca doream repozitionarea pielii pe anumite zone.

Faci parte din echipa unui dintre cele mai longevive show-uri de televiziune – „Te cunosc de undeva!”. Care crezi ca este secretul succesului acestei emisuni? Ce anume ii face pe oameni sa ramana in fata micilor ecrane?

Publicul este captivat de naturaletea interpretarilor, dar si de progresul concurentilor. Este curios sa vada evolutia si sa descopere valente noi ale unor vedete dragi lor, vazandu-le in alte ipostaze decat cele obisnuite.

Ozana… pe scurt

Oamenii nu stiu despre mine ca… mi-am vandut bijuteriile mostenite de la mama ca sa pot plati orele de canto cand eram in liceu.

Mi-ar placea sa cant cu… amandoi copiii mei, Andrew si Gloria. Sa fim toti trei pe scena.

Melodia care ma relaxeaza este… Intermezzo din Opera „Cavalleria Rusticana” de Mascagni.

As vrea sa joc intr-un film alaturi de… Sophia Loren.

Cel mai nebunesc lucru pe care l-am facut a fost… Nu am facut nimic nebunesc. Si ma bucur pentru asta.

Natalia Talmacec

 

Citeste pagina precedenta

Etichete:

interviu Ozana Barabancea, operatie micsorarea stomac, Ozana Barabancea, te cunosc de undeva

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1032136
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 346107
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348806
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 295213
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 161664

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Sanatate Sport Evenimente

Recomandări din alte categorii

Retete de sanatate de la Naturalis
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Gama Naturalis Artrosuport Colagen, castigatoare a competitiei “Votat Produsul Anului 2023”, la categoria Sistem osteo-articular
Cum să-ți planifici mesele pentru o pierdere în greutate eficientă
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Apneea în somn și alimentația
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne