O ora de sport pe zi combate gena obezitatii

Timp estimat de citire:

0 minute, 42 secunde

Mesajul pentru adolescenti este sa faca multa miscare, iar activitatile distractive precum alergatul, inotul, dansul sau mersul pe bicicleta sunt foarte utile, afirma autorii studiului. 752 de adolescenti din mai multe tari vest-europene au fost monitorizati in ceea ce priveste nivelul de activitate fizica. Cei care faceau sport o ora sau mai mult pe zi, desi erau predispusi genetic la obezitate, aveau greutatea si procentul de grasime corporala asemanator cu al celorlalti participanti la studiu care nu prezentau gena FTO (gena obezitatii).
Oamenii de stiinta cauta in prezent dovezi care sa demonstreze ca atât stilul de viata, cât si genele cauzeaza obezitatea si incearca sa afle modul in care activitatea fizica poate atenua predispozitia genetica.