logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Excesul de zahăr în adolescență afectează dezvoltarea creierului

          aprilie 8, 2021

          O cafea tare înainte de antrenament crește arderea grăsimilor

          aprilie 5, 2021

          Carnea procesată, boală curată: s-a confirmat legătura cu riscul de deces prematur

          aprilie 1, 2021

          “Ora de sport în aer liber” pentru 38 de copii nevoiași de la Centrul de zi “Bufkids”

          aprilie 1, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • 3 ceaiuri care te ajuta să slăbești

          aprilie 9, 2021

          Meniu de 7 zile care te ajută să slăbești sănătos

          aprilie 8, 2021
          Obiceiuri simple care îți pot face surprize "la cântar"

          Obiceiuri simple care îți pot face surprize “la cântar”

          aprilie 7, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Puterea nebănuită a sucului de sfeclă roșie. Cum ne susține sănătatea

          aprilie 9, 2021

          Cele mai sănătoase fructe din lume

          aprilie 5, 2021

          Stii cate beneficii se ascund in naut?

          aprilie 2, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Exemple de rețete pentru cină care nu îngrașă

          aprilie 6, 2021

          Rețete cu puține calorii pentru prânz sănătos

          martie 31, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • (P) De ce este Uleiul din ficat de cod cu lămâie și mentă cel mai îndrăgit produs Lysi?

          aprilie 7, 2021

          (P) Susținerea sistemului imunitar

          aprilie 5, 2021

          De ce nu poți slăbi: cele mai frecvente cauze medicale

          martie 29, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții care te scapă de grăsimea de pe coapse

          aprilie 7, 2021

          Exerciții pentru picioare tonifiate

          aprilie 6, 2021

          Alternative la alergat: patru tipuri de mers pentru un corp tonifiat

          aprilie 1, 2021
  • Psihologie
        • Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Actorul Christian Bale, maestrul transformărilor fizice

          martie 24, 2021
          Top vedete care au slabit spectaculos in 2020

          Top vedete care au slăbit spectaculos în 2020

          februarie 10, 2021

          Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021
  • Terapii alternative
        • Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020

          Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

          decembrie 27, 2020

          Cele mai cunoscute beneficii ale consumului de ceai de ghimbir

          decembrie 8, 2020

          Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020
sanatate

Ingrijire speciala cu flori de primavara

Primavara iti daruieste cele mai frumoase flori. Mireasma si culorile lor te incanta si-ti dau o pofta de viata inegalabila. In plus, florile lui Martisor sunt o comoara pentru sanatate. Iata cate beneficii miraculoase iti aduc!

03.03.2014

Elisabeta Cosmescu

2397

Timp estimat de citire:

3 minute, 19 secunde

Afla cum te pot ajuta florile de primavara sa-ti imbunatatesti sanatatea!

Inca din cele mai indepartate timpuri, florile de primavara au fost apreciate pentru virtutile lor terapeutice. Si astazi, acestea au ramas la fel de pretuite. Baile, maceratele, decocturile si infuziile din flori de primavara au efecte uimitoare asupra intregului organism. Pentru rezulatate eficiente, remediile trebuie aplicate de mai multe ori pe saptamana. Acestea actioneaza rapid si eficient, sunt accesibile si se administreaza usor. Incearca-le si te vei convinge!

Ghioceii redau frumusetea pielii

Te-ai gandit vreodata ca simplul vestitor al primaverii poate fi un remediu eficient pentru pielea pigmentata? Ei bine, petele de pe ten si corp ramase din cauza arsurilor, cosurior si pistruii se estompeaza cu ajutorului unui macerat pe baza de ghiocei. Il prepari din 5-6 buchetele. Speli ghioceii, le rupi tija si ii pui intr-un recipient de sticla. Adaugi zeama de la trei lamai potrivite si apoi inchizi ermetic (evita recipientele din plastic sau din metal, pentru ca, in prezenta sucului de lamaie oxideaza si elibereaza substante nocive). Apoi pui sticla sau borcanul la loc intunecos. Maceratul de ghiocei este gata dupa 15 zile. Inmoi in aceasta solutie o discheta demachianta si tamponezi petele sau pistruii de pe piele, o data pe zi. Repeti procedura pana cand acestea incep sa se estompeze.

Baie relaxanta cu zambile parfumate

Parfumul imbietor al zambilelor si vaporii care se ridica din apa calda de baie au un efect relaxant asupra intregului organism. Poti creste efectul florilor cu ajutorul uleiurilor esentiale de lamaie si mandarina (trei-patru picaturi din fiecare sunt deajuns). Acestea actioneaza sinergetic! In timp ce mireasma zambilelor iti relaxeaza simturile, uleiurile aromate de citrice iti curata pielea si iti redau vitalitatea.

Masca din petale de lalele purifica tenul

Pentru un ten de portelan aplica, de doua ori pe saptamana, o masca din petalele a doua lalele (le toci marunt), o jumatate de lingurita de pudra de rozmarin, o lingura de smantana si o lingurita de apa de trandafiri. Amesteci toate ingredientele intr-un castronel de portelan. Aplici preparatul pe ten, gat si decolteu. Lasi sa actioneze 20 de minute, apoi te speli cu apa calduta. Masca revigoreaza si netezeste pielea (activeaza productia de colagen si elastina), hidrateaza in profunzime tesuturile si previne aparitia cosurilor (petalele de lalea si rozmarinul au efect detoxificant).

Ceaiul de iasomie trateaza astenia

Simptomele asteniei de primavara (oboseala, dureri de cap, ameteala, stari de indispozitie, insomnie) se atenueaza daca, in fiecare seara si dimineata, bei cate o cana cu ceai de iasomie. Mai mult, infuzia are proprietati antitumorale si imperdica proliferarea bacteriilor in organism. Dar asta nu e tot! Aplicata pe ten cu ajutorul unei dischete demachiate, infuzia de iasomie regleaza nivelul de sebum si tonifica pielea.

Narcisa galbena inlatura insomniile

Starile de anxietate, aritmiile si tulburarile de somn dispar ca prin minune cu ajutorul infuziei de narcise galbene. O prepari rapid si usor din 15-20 de petale (atentie, bulbii sunt foarte toxici), la o cana de apa. Si daca ai racit, ceaiul din petale de narcise calmeaza tusea si reduce durerile de gat. Crampele abdominale dispar si ele gratie proprietatilor sale antispastice. Pentru uz extern, cataplasmele de narcise au efect emolient, calmant si dezinfectant. 

Siropul de toporasi inlatura infectiile respiratorii

Diferente bruste de temperatura, umiditatea si vantul puternic pot slabi sistemul imunitar. Din aceast motiv esti mai predispus racelilor de sezon. Infectiile respiratorii de origine bacteriana pot fi neutralizate, daca pe langa tratamentul medicamentos de baza, iei ca adjuvant un sirop preparat din toporasi. Prepara-l din timp si pastreaza-l in camara. La realizarea acestuia ai nevoie de 100 g de flori si cinci linguri de miere poliflora. Lasi preparatul la macerat (intr-un reciepient inchis ermetic) timp de zece zile. Trei-patru ligurite pe zi de sirop sunt deajuns ca sa inlaturi simptomele neplacute ale guturaiului.

Elisabeta Cosmescu

Etichete:

flori de primavara, terapie flori de primavara

Articole recomandate din categoria Wellness - Stil de viata

Ghid online de disciplină alimentară și sport
Mulți îți spun că trebuie să mănânci o cantitate mare de proteine ​​în timpul zilei (aș..

25.03.2021

Liliana Costache
sanatate
Alimente care te ajută să ai un somn de calitate

19.02.2021

Natalia Talmacec
sanatate
Yoga – Sănătate la superlativ

09.02.2021

Stan Stefan
sanatate
12 obiceiuri ale persoanelor foarte sănătoase

03.02.2021

Stan Stefan
sanatate
(P) Produsele Clinique: ajută la îmbunătățirea stării pielii

19.01.2021

tonica
sanatate
Sfaturi pentru persoanele trecute de prima tinerețe: cum pot evita căderile

30.10.2020

Stan Stefan
sanatate
Excesele se citesc pe față! 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

15.10.2020

Natalia Talmacec
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1018522
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 334289
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 339527
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 286259
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 144689



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Editorial Reviste Noutati Vedete Sport

Recomandări din alte categorii

Excesul de zahăr în adolescență afectează dezvoltarea creierului
Actorul Christian Bale, maestrul transformărilor fizice
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
O cafea tare înainte de antrenament crește arderea grăsimilor
(P) De ce este Uleiul din ficat de cod cu lămâie și mentă cel mai îndrăgit produs Lysi?
Exemple de rețete pentru cină care nu îngrașă
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne