Dieta cu trei mese pe zi, noua recomandare pentru diabetici
Adoptarea unei diete compuse dintr-un mic dejun bogat în carbohidrați, un prânz substanțial și o cină ușoară promovează pierderea în greutate și îmbunătățește semnificativ controlul…
Mai multe fructe și legume = mai puțin stres
Prezența fructelor și legumelor în alimentație este benefică atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea psihică. Un studiu apărut în revista „BMJ Open” vine…
Prima menstruație influențează riscul de boli cardiovasculare
Afecțiunile cardiovasculare sunt o cauză majoră de deces în rândul femeilor. Oamenii de știință susțin că în cazul persoanelor de sex feminin lista factorilor de…
Înainte sau după 45 de ani? Când e mai grav diagnosticul de hipertensiune?
Vârsta la care valorile tensiunii arteriale încep să le depășească pe cele normale joacă un rol major în ceea ce privește riscul de evenimente cardiovasculare…
Soții slăbesc mai multe kilograme împreună decât singuri
Programele de scădere în greutate au cel mai mare succes atunci când partenerii se alătură efortului de a ține o dietă. Concluzia aparține unui studiu…
Doar 50% dintre români consideră că au un stil de viață sănătos
Jumătate din populația țării noastre este de părere că respectă principiile unui stil de viaţă sănătos, relevă un sondaj online la care au participat 3.075…
Curatarea colonului nu aduce beneficii pentru sanatate
Cercetatorii de la Universitatea din Georgetown au analizat care sunt beneficiile pe care le aduc procedurile de curatare a colonului si au descoperit ca, de…
Prietenii iti pot influenta silueta
Un nou studiu realizat la Washington arata ca persoanele cu cele mai pronuntate tendinte de ingrasare au prieteni mai grasi decat ele. La polul opus…
Te simti rau si iti cauti simptomele pe internet?
Persoanele care isi pun singure un diagnostic sunt mult mai predispuse sa creada ca sufera de o boala grava, pentru ca se concentreaza doar asupra…
Fructele de merișor ameliorează infecțiile urinare
Merisoarele sunt utilizate din cele mai vechi timpuri pentru tratarea infectiilor urinare. Cauza principala a infectiilor de la nivelul tractului urinar este bacteria E. Coli,…
