Dieta ketogenică – informații, planuri de masă și rețete delicioase
Deși a devenit cunoscută relativ recent, în anul 2021 s-a împlinit un secol de când dieta ketogenică a fost inventată și folosită pentru prima dată.…
Deși a devenit cunoscută relativ recent, în anul 2021 s-a împlinit un secol de când dieta ketogenică a fost inventată și folosită pentru prima dată.…
Dacă te-ai decis ca trebuie să scapi de cele câteva kilograme în plus, probabil ai constatat că internetul și alte medii de informare abundă de…
Din păcate, alimentația nesănătoasă a devenit de ani buni un element definitoriu al stilului viață modern și totodată una din principalele cauze ale creșterii îngrijorătoare…
Vergeturile apar uneori de la ...diete. Tocmai ai descoperit aparitia unor linii fine de culoare rozalie sau alba pe coapse, solduri, sani si brate ori…
Orice dieta pentru slabit are ca principiu scaderea consumului caloric zilnic (in general sub 1500 kcal/zi), limitarea sau chiar interzicerea anumitor alimente si, nu de…
Rezistența la insulină și excesul ponderal sunt două probleme care merg mână în mână și se influențează reciproc, astfel că ambele aspecte nu pot fi…
Supranumit „hormonul stresului”, cortizolul este o substanță secretată de organism, care ne ajută sa facem față uneia din cele mai frecvente probleme specifice vremurilor pe…
Slăbitul sănătos a devenit o preocupare la ordinea zilei, în condițiile în care stilul de viață tot mai sedentar și alimentația nesănătoasă au determinat o…
In Japonia, rata obezitatii este foarte scazuta, iar locuitorii se bucura de cea mai mare longevitate din lume. In ce consta secretul japonezilor? Raspunsul oamenilor…