afine

Salată de fructe cu afine și mure

Multe vitamine, minerale și antioxidanți se găsesc în această minunată salată de fructe. Rețeta este, în mod evident, ușor de preparat și cu numeroase beneficii pentru sănătate. Așadar, dacă te gândești la o gustare sănătoasă sau chiar la un mic dejun, această salată de fructe poate fi ceea ce ai…

Miraculoasele fructe de padure

Fructele de padure au rol deosebit, contribuind la realizarea in bune condiții a proceselor metabolice si la mentinerea starii de bine. Beneficiile pe care acestea le au pentru organism sunt: alcalinizare, care rezulta prin arderea acizilor organici, cu formare de carbonate alcalini si baze mineralizare, datorita continutului in substante minerale…

Alimente care te intineresc: stiinta anti-aging din farfuria ta!

Cum iti influenteaza alimentatia organismul si, in special, chipul? Poate ca ai observat si tu ca, atunci cand ai un meniu sanatos, te hidratezi din plin si renunti la alimentele cu multe toxine, chipul tau devine mai luminos, radiant si vizibil mai tanar. Iti poti da seama si singur ca…

Capsunele scad riscul de boli cardiovasculare

Daca esti femeie si mananci de trei ori pe saptamana capsune si afine iti poti scadea riscul de a suferi de boli cardiovasculare cu o treime, sustin autorii unui nou studiu. Aceste fructe au un nivel ridicat de flavonoide, componente nutritive ce se regasesc de asemenea in ciocolata amaruie, struguri,…

Legume si fructe de sezon, de care sa te bucuri in august

Alimentele proaspete, de sezon, sunt accesibile si multe dintre ele contin vitamine, minerale si nutrienti esentiali organismului tau – totul la un pret mic! In ultima luna de vara, mizeaza pe fructe si legume foarte sanatoase, pe care le poti consuma ca atare sau in combinatii culinare simple, care le…

Video

Ofertele lunii la Catena

Concurs: Ai slabit? Povesteste-ne cum
Sexsafe - Totul despre relatii, psihologia cuplului, fertilitate, sexualitate si conceptie
Politica de confidentialitate