logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

          mai 10, 2022

          Catena sprijină refugiații ucraineni

          martie 30, 2022

          Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

          martie 24, 2022

          Înotătorul Paul Georgescu, MAN OF THE YEAR la înot în ape deschise

          februarie 8, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu orez

          mai 6, 2022

          Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

          mai 4, 2022

          Să slăbim cu plante de sezon!

          mai 2, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • De ce sunt cireșele atât de scumpe?

          mai 19, 2022

          O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

          mai 18, 2022

          Bei cafea. Dar știi ce bei?

          mai 11, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Top 3 retete dietetice pentru masa de Craciun

          decembrie 17, 2021

          Supe aromate pentru serile racoroase de octombrie

          octombrie 8, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

          mai 18, 2022

          Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

          aprilie 12, 2022

          Bucură-te de o primăvară plină de energie!

          aprilie 7, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022

          De la „munte” la „stâncă”, de la 205 de kg la 155 kg

          martie 30, 2022

          Cum arată în prezent Maddie Ziegler, micuța dansatoare din videoclipurile Siei

          septembrie 24, 2021
  • Terapii alternative
        • Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021

          Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020
sanatate

Simptome care dau alarma

Daca de felul tau bravezi cand te doare ceva, spunandu-ti ca orice durere pe care-o ignori dispare, afla ca nu ai o atitudine tocmai sanatoasa. Exista o serie de simptome, pe care ar trebui sa le iei in serios.

28.02.2017

Natalia Talmacec

1702

Timp estimat de citire:

3 minute, 34 secunde

Pe principiul „roata care scartaie functioneaza”, de foarte multe ori trecem cu vederea anumite stari de disconfort, prin care organismul ne semnaleaza existenta unei probleme de sanatate, uneori chiar destul de grava. Astfel ca mergem la doctor cand, asa cum spune vorba populara, „ajunge cutitul la os”. Din pacate, uneori poate fi prea tarziu pentru a mai remedia ceva. Fara a te baga in sperieti, iti aduc la cunostinta un fapt pe cat de crud, pe atat de adevarat, si anume ca aproximativ 70% dintre cazurile de cancer sunt descoperite in stadii avansate, cand lupta cu teribila boala este frecvent pierduta. Dar nu numai cancerul e de temut. Sunt o multime de alte afectiuni a caror prezenta e divulgata prin simptome comune, aparent infovensive. Departe de gandul de a te transforma intr-o victima a ipohondriei, te invitam sa dai dovada de mai multa acuratete, dar si prudenta in interpretarea urmatoarelor 5 simpotme:

1. Oboseala accentuata. E resimtita asemenea starii din timpul unei raceli sau de dupa o noapte de nesomn si, in anumite situatii, poate fi fatala, literalmente! Iti mai amintesti de cazul tinerei de 31 de ani, manager intr-o multinationala, care s-a stins dupa ce a muncit fara pauza saptamani la rand? Asadar, iti sugeram ca atunci cand ai nivelul energetic la pamant, la fel puterea de concentrare si randamentul in activitatea profesionala, sa iei o pauza si chiar sa ceri ajutorul medical. Faptul ca multa lume se plange de „sfarseala” nu este un deloc argument pentru amanarea vizitei la doctor. Mai ales ca oboseala este un simptom des intalnit la pacientii cu afectiuni cardiace. Mai exact, pacientii incep ziua cu niveluri normale de energie, dupa care oboseala se instaleaza gradual pana cand duce la extenuare, spre sfarsitul zilei. Acest lucru este determinat de slabirea muschilor inimii. De asemenea, oboseala persistenta poate prevesti o anemie, o hipotiroidie, o alergie alimentara, o artrita reumatoida, dar si diabetul de tip II.

2. Durerea severa de cap. Poate fi cauzata de foame, deshidratare, stres, insa la fel de bine poate fi consecinta unor boli oftalmologice (miopie sau chiar glaucom), a hipertensiunii arteriale ori a tensiunii intracraniene ridicate. La fel de bine poate indica, in special de la 40 de ani in sus, prezenta unui anevrism.

3. Scaderea brusca in greutate. Desi e dorita, chiar visata de multe persoane, o pierdere neintentionata a 5% din masa corporala in cateva saptamani sau a 10% in 6 luni ar trebui sa fie un semn de intrebare. O reducere inexplicabila a numarului de kilograme ar putea fi efectul unui sir intreg de cauze, niciuna imbucuratoare si anume: infectie parazitara (de cele mai multe ori cu tenie – un parazit ce traieste in intestine), depresie, boli hepatice, hipertiroidie, tulburari de malabsorbtie.

4. Durerea surda, continua de spate. Da, poate fi rezultatul purtarii pantofilor cu toc, indeosebi daca ai mers sau ai stat mult in picioare. De asemenea, poate fi provocata si mentinuta de o postura deficitara a corpului (cocosare in pozitie sezanda), a ridicarii sau transportarii incorcte de greutati (chiar si o geanta ticsita cu de toate, purtata mereu pe acelasi umar este o cauza). Lista „acuzatilor” in acest caz nu se termina insa aici. Dincolo de cauzele cronice, cum ar fi lombosciatica, spondiloza cervicala, hernia de disc sau osteoporoza, durerea de spate, in zona lombara de exemplu, poate fi un simptom revelator al unei afectiuni renale sau a uneia din sfera genitala.

5. Senzatia de apasare in piept. Se spune ca inima nu doare, ea doar cedeaza. O expresie pe cat de cinica, pe atat de eronata, care ar trebui desfiintata o data pentru totdeauna. Durerea anginoasa (de inima) se manifesta ca un disconfort retrosternal (avand caracter de gheara sau apasare) si tocmai de aceea este des ignorata sau confundata cu problemele gastrointestinale, de cele mai multe ori fiind catalogata drept o banala arsura la stomac. In fapt, ea poate semnala o aritmie, o angina pectorala, un infarct sau o inflamatie a inimii. Probabilitatea de a fi vorba despre o cardiopatie este foarte mare daca nu poti localiza cu degetul un punct fix al durerii din cosul pieptului si identifica zona dureroasa cu palma.

Natalia Talmacec

Etichete:

boli de inima, durere de cap, infarct, oboseala accentuata, simptome importante

Articole recomandate din categoria Sanatate

Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi
Că e vremea bună sau rea, iubitorul de munte este pe poteci la sfârșit de săptămână. Am pă..

12.04.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Bucură-te de o primăvară plină de energie!

07.04.2022

Stefan Stan
sanatate
Beneficiile dovedite ale colagenului pentru articulații sănătoase

17.03.2022

tonica
sanatate
Caloriile ascunse în produse consumate zilnic

07.03.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Regimul alimentar - tratament împotriva fisurilor anale și hemoroizilor

18.02.2022

tonica
sanatate
Cum luptăm cu inflamația cronică prin dietă

15.02.2022

Stan Stefan
sanatate
Probleme cu bila? Ce ai de făcut!

11.02.2022

Dr. Corina Zugravu
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1026571
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341152
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345071
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291276
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 154167

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Reviste Sanatate Retete Sport

Recomandări din alte categorii

Top 3 retete dietetice pentru masa de Craciun
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
De ce este indicat să-ți schimbi regimul de slăbire
Dieta cu orez
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne