logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut

          Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut

          august 13, 2026
          De cât soare avem nevoie cu adevărat?

          De cât soare avem nevoie cu adevărat?

          august 11, 2026
          Ce se întâmplă cu mâinile tale dacă îți trosnești degetele? Adevărul din spatele zgomotelor

          Ce se întâmplă cu mâinile tale dacă îți trosnești degetele? Adevărul din spatele zgomotelor

          august 10, 2026
          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce este xilitolul, ce beneficii are și cum te ajută dacă vrei să slăbești

          Ce este xilitolul, ce beneficii are și cum te ajută dacă vrei să slăbești

          septembrie 4, 2026
          Top 5 fructe de toamnă care îngrașă (Atenție la struguri și prune!)

          Top 5 fructe de toamnă care îngrașă (Atenție la struguri și prune!)

          septembrie 3, 2026
          Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi

          Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi

          august 17, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Ce este aluloza, ce beneficii și proprietăți are?

          Ce este aluloza, ce beneficii și proprietăți are?

          septembrie 7, 2026
          Cum să-ți „păcălești” creierul să mănânce mai sănătos: 7 trucuri psiho-senzoriale dovedite de știință

          Cum să-ți „păcălești” creierul să mănânce mai sănătos: 7 trucuri psiho-senzoriale dovedite de știință

          august 12, 2026
          legume recomandate în dieta low-carb

          Legume cu puțini carbohidrați: 10 opțiuni pentru un meniu low-carb

          iulie 24, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal

          Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal

          august 28, 2026
          Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică

          Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică

          august 28, 2026
          Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

          Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

          august 27, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • 6 exerciții simple pentru mobilitate

          6 exerciții excelente pentru condiție fizică și mobilitate

          august 24, 2026
          cum te ajută antrenamentul de forță după vârsta de 40 de ani

          Antrenamentul de forță după 40 de ani: cum te ajută să rămâi în formă

          august 18, 2026
          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
sanatate

Simptome care dau alarma

Daca de felul tau bravezi cand te doare ceva, spunandu-ti ca orice durere pe care-o ignori dispare, afla ca nu ai o atitudine tocmai sanatoasa. Exista o serie de simptome, pe care ar trebui sa le iei in serios.

28.02.2017

Natalia Talmacec
Simptome care dau alarma
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 34 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Pe principiul „roata care scartaie functioneaza”, de foarte multe ori trecem cu vederea anumite stari de disconfort, prin care organismul ne semnaleaza existenta unei probleme de sanatate, uneori chiar destul de grava. Astfel ca mergem la doctor cand, asa cum spune vorba populara, „ajunge cutitul la os”. Din pacate, uneori poate fi prea tarziu pentru a mai remedia ceva. Fara a te baga in sperieti, iti aduc la cunostinta un fapt pe cat de crud, pe atat de adevarat, si anume ca aproximativ 70% dintre cazurile de cancer sunt descoperite in stadii avansate, cand lupta cu teribila boala este frecvent pierduta. Dar nu numai cancerul e de temut. Sunt o multime de alte afectiuni a caror prezenta e divulgata prin simptome comune, aparent infovensive. Departe de gandul de a te transforma intr-o victima a ipohondriei, te invitam sa dai dovada de mai multa acuratete, dar si prudenta in interpretarea urmatoarelor 5 simpotme:

1. Oboseala accentuata. E resimtita asemenea starii din timpul unei raceli sau de dupa o noapte de nesomn si, in anumite situatii, poate fi fatala, literalmente! Iti mai amintesti de cazul tinerei de 31 de ani, manager intr-o multinationala, care s-a stins dupa ce a muncit fara pauza saptamani la rand? Asadar, iti sugeram ca atunci cand ai nivelul energetic la pamant, la fel puterea de concentrare si randamentul in activitatea profesionala, sa iei o pauza si chiar sa ceri ajutorul medical. Faptul ca multa lume se plange de „sfarseala” nu este un deloc argument pentru amanarea vizitei la doctor. Mai ales ca oboseala este un simptom des intalnit la pacientii cu afectiuni cardiace. Mai exact, pacientii incep ziua cu niveluri normale de energie, dupa care oboseala se instaleaza gradual pana cand duce la extenuare, spre sfarsitul zilei. Acest lucru este determinat de slabirea muschilor inimii. De asemenea, oboseala persistenta poate prevesti o anemie, o hipotiroidie, o alergie alimentara, o artrita reumatoida, dar si diabetul de tip II.

2. Durerea severa de cap. Poate fi cauzata de foame, deshidratare, stres, insa la fel de bine poate fi consecinta unor boli oftalmologice (miopie sau chiar glaucom), a hipertensiunii arteriale ori a tensiunii intracraniene ridicate. La fel de bine poate indica, in special de la 40 de ani in sus, prezenta unui anevrism.

3. Scaderea brusca in greutate. Desi e dorita, chiar visata de multe persoane, o pierdere neintentionata a 5% din masa corporala in cateva saptamani sau a 10% in 6 luni ar trebui sa fie un semn de intrebare. O reducere inexplicabila a numarului de kilograme ar putea fi efectul unui sir intreg de cauze, niciuna imbucuratoare si anume: infectie parazitara (de cele mai multe ori cu tenie – un parazit ce traieste in intestine), depresie, boli hepatice, hipertiroidie, tulburari de malabsorbtie.

4. Durerea surda, continua de spate. Da, poate fi rezultatul purtarii pantofilor cu toc, indeosebi daca ai mers sau ai stat mult in picioare. De asemenea, poate fi provocata si mentinuta de o postura deficitara a corpului (cocosare in pozitie sezanda), a ridicarii sau transportarii incorcte de greutati (chiar si o geanta ticsita cu de toate, purtata mereu pe acelasi umar este o cauza). Lista „acuzatilor” in acest caz nu se termina insa aici. Dincolo de cauzele cronice, cum ar fi lombosciatica, spondiloza cervicala, hernia de disc sau osteoporoza, durerea de spate, in zona lombara de exemplu, poate fi un simptom revelator al unei afectiuni renale sau a uneia din sfera genitala.

5. Senzatia de apasare in piept. Se spune ca inima nu doare, ea doar cedeaza. O expresie pe cat de cinica, pe atat de eronata, care ar trebui desfiintata o data pentru totdeauna. Durerea anginoasa (de inima) se manifesta ca un disconfort retrosternal (avand caracter de gheara sau apasare) si tocmai de aceea este des ignorata sau confundata cu problemele gastrointestinale, de cele mai multe ori fiind catalogata drept o banala arsura la stomac. In fapt, ea poate semnala o aritmie, o angina pectorala, un infarct sau o inflamatie a inimii. Probabilitatea de a fi vorba despre o cardiopatie este foarte mare daca nu poti localiza cu degetul un punct fix al durerii din cosul pieptului si identifica zona dureroasa cu palma.

Natalia Talmacec

Data publicarii: 28.02.2017

Etichete

Etichete:

boli de inima, durere de cap, infarct, oboseala accentuata, simptome importante

Articole recomandate din categoria Sanatate

Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică
Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică
Se estimează că numărul persoanelor cu hernie hiatală este mai mare dec..

28.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă
Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

27.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Ulcer duodenal: ce este, simptome, cauze, tratament și regim alimentar
Ulcer duodenal: ce este, simptome, cauze, tratament și regim alimentar

26.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Polipi intestinali: ce sunt, ce cauze au, ce legătură există între alimentație și formarea lor
Polipi intestinali: ce sunt, ce cauze au, ce legătură există între alimentație și formarea lor

25.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Steatoree: cauze digestive și ajustări în alimentație
Steatoree: cauze digestive și ajustări în alimentație

25.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Disbioza intestinală: ce este, ce cauze are, cum se manifestă, care este alimentația corectă
Disbioza intestinală: ce este, ce cauze are, cum se manifestă, care este alimentația corectă

21.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Colita pseudomembranoasă: cauze, simptome, tratament si recuperare
Colita pseudomembranoasă: cauze, simptome, tratament si recuperare

20.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Uncategorized Psihologie Sanatate Retete Sport

Recomandări din alte categorii

Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal
Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?
6 exerciții excelente pentru condiție fizică și mobilitate
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne