logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          iulie 13, 2026
          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          iulie 13, 2026
          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          iulie 8, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          iunie 22, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          decembrie 23, 2025
          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          noiembrie 18, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
          Tiroida: ce este și ce funcții are

          Tiroida: ce este și ce funcții are

          iunie 17, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
sanatate

Medic cardiolog: „Orice kilogram in plus creste riscul cardiovascular”

Incidenta bolilor cardiovasculare a atins in Romania cote alarmante in ultimii ani, provocand 60% din totalul deceselor, cu 12% mai mult decat media europeana. O contributie importanta la acest fenomen l-a avut si cresterea ratei supraponderalitatii si obezitatii. Ne-a vorbit despre legatura periculoasa dintre excesul ponderal si bolile de inima dr. Nicolae Florescu, medic primar, specializat in cardiologie interventionala in Marea Britanie. Este doctor in stiinte medicale si seful Sectiei de Chirurgie Cardiologie interventionala al Spitalului European Polisano, din Sibiu.

29.09.2016

Natalia Talmacec
Medic cardiolog: „Orice kilogram in plus creste riscul cardiovascular”
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 53 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Slab sau Gras: Excesul ponderal este mentionat ca factor major de risc pentru bolile de inima. Care-i mai exact rolul acestuia in declansarea acestor afectiuni?

Dr. Nicolae Florescu: Obezitatea a devenit o problema globala, atat in randul adultilor, cat si al tinerilor. Se vorbeste practic de o „epidemie” la nivel mondial provocata de excesul ponderal. Acesta este asociat cu numeroase morbiditati, precum boala cardiaca ischemica, diabetul zaharat tip II, hipertensiunea arteriala si sindromul de apnee in somn. In realitate, obezitatea reprezinta un factor de risc independent pentru bolile cardiovasculare, iar acest risc cardiovascular crescut a fost demonstrat si la copiii obezi.

Slab sau Gras: Descrifrati, va rog, mecanismul prin care dauneaza sistemului cardiovascular.

Dr. Nicolae Florescu: Pe langa alterarea profilului metabolic, acumularea in exces de tesut adipos produce prin ea insasi modificari ale structurii si functiei cardiace. Astfel, obezitatea influenteaza sistemul cardiovascular atat prin intermediul unor factori de risc cunoscuti precum hipertensiunea arteriala, diabetul zaharat, dislipidemii, dar si prin mecanisme proprii precum cresterea muncii cordului cu ingrosarea consecutiva a peretilor inimii (hipertrofia de ventricul stang), cresterea masei ventriculului stang, dilatatia atriului stang si eliberarea in circulatie de molecule care intretin un status inflamator cronic. Consecintele pe termen mediu si lung sunt reprezentate de accelerarea aterosclerozei arterelor coronare si de instalarea insuficientei cardiace.

Slab sau Gras: De la cate kilograme in plus incep problemele?

Dr. Nicolae Florescu: In general, se considera ca orice kilogram in plus creste riscul cardiovascular, iar un indice de masa corporala de peste 35 kg/mp este insotit de o crestere semnificativa a riscului de imbolnavire si de deces prin afectiuni cardiovasculare. Astfel, o crestere a indicelui de masa corporala cu peste 50% fata de valorile ideale este insotit de reducerea sperantei de viata, atat la barbati, cat si la femei inregistrandu-se o crestere cu 30% a riscului de deces de orice cauza. Mai mult, excesul ponderal din copilarie si adolescenta lasa urme toata viata; normalizarea greutatii corporale la varsta adulta nu anuleaza cresterea riscului cardiovascular provocata de multele kilograme in plus de la o varsta frageda.

Slab sau Gras: Care sunt cele mai frecvente afectiuni cardiace asociate obezitatii?

Dr. Nicolae Florescu: Principalele afectiuni cardiace si vasculare asociate obezitatii sunt boala coronariana ischemica, hipertensiunea arteriala, insuficienta cardiaca, fibrilatia atriala, accidentul vascular cerebral, insuficienta venoasa cronica, hipertensiunea pulmonanara si boala tromboembolica venoasa, adica tromboza venoasa profunda si tromboembolismul pulmonar.

Slab sau Gras: Cu ce ati compara efortul depus de inima unei persoane obeze?

Dr. Nicolae Florescu: Cordul persoanelor obeze, indiferent de varsta, trebuie sa faca fata unui efort suplimentar. Excesul de kilograme determina cresterea nevoilor metabolice. In consecinta, debitul cardiac si munca inimii cresc, la fiecare bataie cardiaca. Scaderea in greutate prin dieta si exercitii fizice se asociaza cu reducerea efortului cardiac si a tensiunii arteriale, cu ameliorarea neta a respiratiei dificile, a oboselii si a edemelor periferice.

Slab sau Gras: Din experienta, cum se schimba evolutia pacientilor cu boala cardiaca dupa ce scad in greutate? Care a fost cazul care v-a impresionat cel mai mult?

Dr. Nicolae Florescu: Normalizarea ponderala produce o ameliorare a starii de bine si de sanatate a pacientilor. Din experienta personala, am fost impresionat de cazul unui tanar de 35 de ani, cu exces ponderal inca din copilarie si care s-a prezentat cu infarct miocardic acut intins, complicat cu stop cardio-respirator resuscitat. Coronarografia pe care am efectuat-o in urgenta a pus in evidenta blocarea arterei principale a inimii – artera coronara stanga, cu cheaguri de sange. Indepartarea imediata a acestora prin procedura de angioplastie coronariana percutana cu stent a permis restabilirea rapida a circulatiei sangelui. Pacientul si-a revenit complet in cateva ore si externat dupa 7 zile de spitalizare. Evolutia ulterioara a fost excelenta, la medicatia specifica contribuind schimbarea completa a stilului de viata – renuntarea la fumat, schimbarea obiceiurilor alimentare si efortul fizic moderat, care au condus la scaderea in geutate.

Slab sau Gras: Legat de exercitiile fizice, pe care le recomandati cardiacilor?

Dr. Nicolae Florescu: Eforturile fizice de intensitate moderata sunt benefice cardiacilor, intrucat contribuie la ameliorarea performantei cardiovasculare, imbunatatind controlul metabolic si ponderal. Plimbarile, mersul pe bicicleta si inotul sunt activitati fizice recomandate pacientilor cu afectiuni cardiovasculare, cu limite individuale stabilite in functie de tipul bolii cardiace, severitatea acesteia si a bolilor asociate.

Natalia Talmacec

Data publicarii: 29.09.2016Data ultimei actualizari: 02.08.2024

Etichete

Etichete:

boli cardiovasculare, kilograme in plus, medic cardiolog, risc cardiovascular

Articole recomandate din categoria Sanatate

Enterocolita la copii și alimentația adecvată
Enterocolita la copii și alimentația adecvată
Enterocolita la copii reprezintă o inflamație a intestinului subțire și..

19.06.2026

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Tiroida: ce este și ce funcții are
Tiroida: ce este și ce funcții are

17.06.2026

Elena Cornelia Dobre
sanatate
Suplimente pentru femei: de ce ai nevoie la 20, 30 si 40 de ani?
Suplimente pentru femei: de ce ai nevoie la 20, 30 si 40 de ani?

08.06.2026

Stan Stefan
sanatate
Suplimente recomandate în colesterol crescut
Suplimente recomandate în colesterol crescut

28.05.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Constipația modernă – efectul sedentarismului și al alimentației procesate
Constipația modernă – efectul sedentarismului și al alimentației procesate

27.05.2026

Dr. Alin Popescu
sanatate
Dislipidemie: ce este, ce rol joacă alimentația și ce soluții există
Dislipidemie: ce este, ce rol joacă alimentația și ce soluții există

25.05.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Suplimente pentru ficat: cum îți pot susține sănătatea și ce beneficii au
Suplimente pentru ficat: cum îți pot susține sănătatea și ce beneficii au

20.05.2026

Elena Cornelia Dobre
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Sport Sanatate Psihologie Evenimente

Recomandări din alte categorii

Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde
Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Sare iodată sau sare neiodată? Diferențe și mituri
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne