Cum să recunoști rapid simptomele de gastrită?

Timp estimat de citire:

6 minute, 59 secunde

Acestea ar putea fi primele semne de gastrită. Este important să nu ignori aceste simptome și să iei măsuri din timp. Un farmacist poate fi de ajutor în această etapă incipientă, putând să-ți recomande un antiacid ușor sau un inhibitor al pompei de protoni.

Ce este gastrita

Gastrita este o afecțiune frecvent întâlnită, care afectează mucoasa stomacului, determinând inflamație, iritare sau eroziune. Aceasta poate să apară brusc și să dureze o perioadă scurtă de timp, fiind denumită acută, sau poate să se dezvolte treptat și să devină o problemă cronică pe termen lung.

Gastrita poate fi cauzată de utilizarea îndelungată a anumitor medicamente (cum ar fi antiinflamatoarele non-steroidiene), consumul excesiv de alcool sau tutun, stresul cronic sau refluxul acid. În ceea ce privește forma cronică, se estimează că aproximativ jumătate din populația globală are gastrită cronică asociată cu infecția cu bacteria Helicobacter pylori (H. pylori).

Pe lângă formele acute și cronice, gastrita poate fi clasificată și în funcție de modul în care afectează mucoasa protectoare a stomacului. Gastrita erozivă produce leziuni sau ulcere în mucoasa stomacului, în timp ce gastrita neerozivă provoacă iritații la nivelul stomacului, dar nu duce la formarea de ulcere.

De asemenea, medicii pot identifica gastrita și în funcție de cauzele ce determină apariția ei. Din acest punct de vedere, gastrita poate fi: indusă de consumul excesiv de alcool sau tutun, poate fi de natură autoimună, poate fi provocată de anumite medicamente, poate fi de origine infecțioasă sau poate fi cauzată de stres.

Deoarece mucoasa stomacului tinde să devină mai subțire odată cu vârsta, persoanele vârstnice prezintă un risc mai ridicat de gastrită.

Tulburările autoimune, refluxul biliar cronic și anemia pernicioasă sunt afecțiuni care pot afecta mucoasa stomacului în mod diferit, iar, în final, pot conduce la inflamație și leziuni, crescând riscul de gastrită și alte complicații digestive.

Simptome de gastrită. Generalități

Corpul nostru este un sistem complex, care ne avertizează de fiecare dată când ceva nu este în regulă. E important să fim conectați cu corpul nostru și să răspundem prompt la semnalele sale. În caz de gastrită, disconfortul abdominal, arsurile la stomac, greață, vărsături, balonare sau senzația de plenitudine rapidă sunt moduri prin care stomacul nostru ne avertizează că există o problemă. Conștientizarea simptomelor gastritei și identificarea cauzelor lor posibile este primul pas spre vindecare.

Simptome de gastrită care te trimit la farmacie

În faza inițială, primele semne care te alertează că ai o problemă gastrointestinală pot fi gestionate cu ajutorul unui farmacist. Aceste simptome ușoare de gastrită includ:

• Senzații de arsură sau iritare în stomac (“mă roade stomacul”, e un mod comun de a descrie senzația de disconfort sau iritare în stomac, în special după mese sau noaptea).
• Balonare sau senzație de plenitudine rapidă chiar și după consumul unei cantități mici de alimente.
• Eructații și sughiț.
• Greață ușoară sau indigestie.

Simptome de gastrită care impun să consulți un medic

Dacă lucrurile persistă, e clar că boala evoluează și e nevoie să treci la pasul următor. Trebuie să consulți un medic dacă simptomele de gastrită se intensifică în ciuda încercărilor de gestionare la domiciliu, sau dacă apar simptome noi. Așadar, mergi la medic dacă:

• Disconfortul abdominal sau arsurile stomacale devin mai intense și mai persistente.
• Prezența eructațiilor (cunoscute și sub numele de râgâituri) și a senzației de aciditate devine frecventă, afectând capacitatea de a mânca sau de a dormi în mod corespunzător.
• Ai observat schimbări în apetitul alimentar sau în greutatea corporală, fără să fi dorit să slăbești sau să fi urmat o dietă specifică.

Simptome grave. Nu mai aștepta, sună la 112!

Netratată la timp sau corect, gastrita poate deteriora mucoasa stomacului și crește riscul pentru alte probleme de sănătate. În caz de criză, dacă nu puteți ajunge imediat la medic, nu ezitați să sunați la 112. Simptomele care necesită un apel de urgență la 112 includ:

• Vărsăturile sunt frecvente și conțin sânge roșu aprins sau au o culoare închisă asemănătoare cafelei.
• Fecalele sunt închise la culoare și extrem de mirositoare.
• Experimentați dureri severe în abdomen sau piept care au apărut brusc.
• Aveți amețeli severe, slăbiciune extremă sau senzație de leșin.

Cum se tratează gastrita?

Tratamentul pentru gastrită poate varia în funcție de cauză, de severitatea simptomelor, de vârstă și de starea generală de sănătate a pacientului.

În general, este important să se identifice și să se trateze cauza, pentru a obține rezultate optime în gestionarea simptomelor de gastrită și în vindecarea mucoasei stomacului.

În majoritatea cazurilor, se pot administra antiacide și alte medicamente pentru a reduce aciditatea din stomac, ajutând astfel la ameliorarea simptomelor de gastrită și la protejarea mucoasei gastrice. Dacă gastrita este asociată cu o altă afecțiune sau infecție, medicul va trata și acea problemă de sănătate.

În cazul în care gastrita este cauzată de bacteria Helicobacter pylori (H. pylori), tratamentul poate implica administrarea de medicamente pentru a eradica bacteriile. În unele situații mai complexe, poate fi necesară administrarea mai multor medicamente pentru a atenua simptomele și trata eficient gastrita.

Tratarea promptă a afecțiunilor care pot contribui la gastrită, cum ar fi infecția cu Helicobacter pylori sau refluxul gastroesofagian, poate ajuta la prevenirea complicțiilor și agravării gastritei.

Cum se poate preveni gastrita

În multe cazuri, gastrita poate fi prevenită, iar simptomele pot fi gestionate eficient, prin adoptarea unor măsuri preventive și a unui stil de viață sănătos

Astfel, puteți diminua simptomele de gastrită și reduce riscurile prin:

• Adoptarea unor obiceiuri bune de igienă, în special spălarea regulată a mâinilor. Aceasta vă poate proteja împotriva contractării bacteriei Helicobacter pylori, unul dintre principalii factori de risc pentru gastrită.
• Evitarea consumului de alimente sau băuturi care pot irita mucoasa stomacului. Acestea includ alcoolul, cofeina și alimentele picante. Deși acestea nu sunt cauza directă a gastritei, ele pot agrava simptomele și pot provoca disconfort în cazul în care aveți gastrită și consumați aceste alimente sau băuturi.
• Renunțarea la fumat: fumatul poate irita mucoasa stomacului și poate crește riscul de gastrită.
• Evitarea automedicației cu medicamente precum aspirina și AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene), fără prescripție medicală. Aceste medicamente pot irita mucoasa stomacului și pot crește riscul de gastrită sau de agravare a simptomelor în cazul în care aveți deja această afecțiune.

Alte sfaturi care vă pot ajuta la gestionarea simptomelor de  gastrită

Există și câteva măsuri care vă pot ajuta la gestionarea simptomelor de gastrită. De exemplu:

• Folosiți o pernă suplimentară atunci când vă odihniți sau dormiți pentru a menține capul și umerii mai sus, reducând astfel riscul de reflux gastroesofagian.
• În cazul în care sunteți supraponderal, pierderea în greutate poate ajuta la reducerea presiunii asupra stomacului și la ameliorarea simptomelor gastritei.
• Includeți în dieta dumneavoastră alimente ușor digerabile precum orez fiert, cartofi piure sau supă de legume, care pot fi mai blânde pentru stomac și pot ajuta la reducerea disconfortului gastric.
• Gătiți alimentele prin fierbere, la abur sau la grătar pentru a reduce conținutul de grăsimi și a facilita digestia, evitând prăjirea în uleiuri grase.
• Stabiliți un program regulat de masă și evitați mâncatul în grabă. Consumul alimentelor în porții mici și la intervale regulate poate ajuta la menținerea sănătății stomacului și la reducerea riscului de indigestie.
• Evitați să mâncați atunci când sunteți nervoși, supărați sau stresați, deoarece stresul poate agrava simptomele gastritei.

Surse:

https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-gastritis

https://www.nhs.uk/conditions/gastritis/

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gastritis