Timp estimat de citire1 minut, 29 secunde
In primele 3 weekend-uri din seria de evenimente organizate de Baneasa Shopping City in aceasta vara, specialistii invitati si vizitatorii curiosi au discutat despre frumusete, sanatate si nutritie. In acest weekend, discutiile se vor axa pe importanta miscarii si a sportului pentru un stil de viata sanatos, dar si pentru a ne mentine starea de bine pe tot parcursul verii.
Frumusetea si sanatatea sunt strans legate de sport, asadar weekendul 6-7 august va fi dedicat modalitatilor prin care iti poti pastra tonusul si prospetimea facand miscare. In cele doua zile de sfarsit de saptamana, antrenoarea de fitness Florentina Opris si instructoarea de pilates Cori Gramescu vor demonstra tuturor participantilor importanta sportului pentru starea generala de bine. Invitatii speciali ai acestui eveniment sunt Gabriela Szabo si Andreea Raducan.
De asemenea, luptatorii de la Instinct Taekwondo vor face prezentari interactive, in timp ce reprezentantii Federatiei Nationale de Softball vor face demonstratii, aratand particularitatile unor sporturi inrudite: softball, baseball si oina. Activitatile vor continua cu prezentari functionale ale dispozitivelor Muscle Maker: Equinox, Urban Warrior, Yogilates si Functional Training. Partenerii evenimentului sunt Intersport, Champion si Nike.
In weekendul dedicat sanatatii au avut loc prezentari de produse profesionale, demonstratii si discutii libere cu specialisti bine-cunoscuti. Florentina Opris, Andreea Raducan, Dana Savuica si Cristi Margarit au dezvaluit secretele lor pentru o viata sanatoasa, in timp ce medicii specialisti ai clinicii Acibadem din Turcia au oferit sfaturi practice.
In weekendul 30-31 iulie, Dr. Mihaela Bilic a povestit tot ceea ce trebuie sa stiti despre o dieta sanatoasa, celebrul bucatar Horia Virlan a pregatit preparate gustoase si sanatoase, in timp ce Ovidiu Bojor si Virgiliu Stroescu au vorbit despre ce inseamna dieta vegetariana, avand loc si degustari de produse bio, precum si demonstratii de gatit.
Raluca Mateescu
Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.
Lasă un răspuns