Articole despre viata sanatoasa

12 obiceiuri ale persoanelor foarte sănătoase

Pentru a-ți menține sănătatea pe termen lung, adoptă aceste obiceiuri cu efecte dovedite științific ale persoanelor foarte sănătoase. Ce fac acestea? Nimic neobișnuit sau foarte…

8 pasi pentru a organiza o nunta vegetariana

Chiar daca este dificil sa-ti imaginezi o nunta romaneasca fara friptura si sarmalutele de rigoare, exista si la noi din ce in ce mai multi…

Acizii grasi omega 3 incetinesc imbatranirea creierului

Un subiect extrem de popular in ultimul timp in randurile iubitorilor vietii sanatoase, acizii grasi Omega 3 isi dovedesc, inca o data, eficacitatea.

“Am slabit 91 kg fara sa tin dieta!”

Poate ca suna incredibil, insa chiar poti slabi mai bine de jumatate din propria ta greutate intr-un mod sanatos, fara a te chinui cu o…

De la 100 kg a ajuns model si instructor de fitness!

Cand o privesti, ai senzatia ca a dus dintotdeauna o viata super sanatoasa, in care sportul si alimentatia echilibrata au jucat rolul esential, insa aparentele…

Baneasa Shopping City recomanda sportul pentru un stil de viata sanatos

In primele 3 weekend-uri din seria de evenimente organizate de Baneasa Shopping City in aceasta vara, specialistii invitati si vizitatorii curiosi au discutat despre frumusete,…