Câte calorii arzi când urci pe munte
Drumeția montantă este o metodă excelentă de a fi activ în timp ce te bucuri de peisaj și de l ..
Exercitii pentru slabit
Retete
Supă revigorantă Gazpacho
Pentru a te bucura de un gust special, care să te ducă cu gândul în celebra regiune Andaluzia, � ..
Nutritie sanatoasa
Sunt semințele de floarea-soarelui bune pentru slăbit?
Semințele de floarea-soarelui au un loc special în cultura românească. Pe stadion, în spatele b ..
Nutritie sanatoasa
Este mâncarea condimentată periculoasă pentru stomac?
Când ai probleme digestive ți se recomandă de obicei o dietă fadă, care conține orez, pâine p ..
Exercitii pentru slabit
Înotul și scăderea în greutate – sfaturi utile
Nu e un secret că scăderea în greutate este unul dintre motivele pentru care multe persoane înce ..
Exercitii pentru slabit
12 beneficii ale genuflexiunilor
Genuflexiunile sunt înainte de toate un exercițiu funcțional, ajutându-te în activitatea de zi ..
Nutritie sanatoasa
Topul 2020 al celor mai iuți ardei
Poate părea ciudat, dar acest top este unul cât se poate de “viu”. De la an la an, ier ..
Vedete internationale
10 modele fitness de pe Instagram care te vor inspira să-ți intri in formă
Dacă le admiri sau le privești cu invidie este alegerea ta. Realitatea este că modelele fitness d ..
Sanatate
Simptome care îți pot arăta că ai probleme cu tiroida – Nu le ignora!
Hipotiroidismul este o afecțiune în care tiroida nu produce suficienți hormoni. Aceștia sunt nec ..
Sanatate
Abdominoplastia: ce e important de știut
Îți dorești să ameliorezi aspectul abdomenului și te gândești la o procedură estetică? Am s ..
