logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

          mai 10, 2022

          Catena sprijină refugiații ucraineni

          martie 30, 2022

          Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

          martie 24, 2022

          Înotătorul Paul Georgescu, MAN OF THE YEAR la înot în ape deschise

          februarie 8, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • La mulți ani cu sănătate! Ce alimente să consumi pentru o viață lungă!

          mai 24, 2022

          Dieta cu orez

          mai 6, 2022

          Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

          mai 4, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022

          De ce sunt cireșele atât de scumpe?

          mai 19, 2022

          O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

          mai 18, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Hemoroizii externi, cauze și prevenție

          mai 24, 2022

          Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

          mai 18, 2022

          Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

          aprilie 12, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022

          De la „munte” la „stâncă”, de la 205 de kg la 155 kg

          martie 30, 2022

          Cum arată în prezent Maddie Ziegler, micuța dansatoare din videoclipurile Siei

          septembrie 24, 2021
  • Terapii alternative
        • Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021

          Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020
sanatate

6 lucruri pe care oricine trebuie să le știe despre diabetul de tip 2

Diabetul este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice la nivel mondial. 8,5% dintre adulți trăiesc cu această boală. Diabetul de tip 2 este cel mai întâlnit și, foarte probabil, ai auzit despre acesta. Cercetările din ultimii ani au dus la îmbunătățirea diagnosticului, tratamentului și conștientizării diabetului de tip 2. Iată 6 lucruri pe care oricine ar trebui să le cunoască despre diabetul de tip 2.

19.01.2022

Stan Stefan

9419

Timp estimat de citire:

4 minute, 18 secunde

1. Este o afecțiune cronică și, la momentul acesta, nevindecabilă

Diabetul este o afecțiune care apare atunci când organismul are o problemă în a menține normal nivelul zahărului din sânge. Acest lucru se întâmplă din cauza incapacității organismului de a produce sau de a utiliza insulina, un hormon care reglează nivelul zahărului din sânge. Fie corpul tău nu produce suficientă insulină sau celulele devin rezistente la insulină și nu o pot utiliza corespunzător. Dacă insulina nu poate fi utilizată, atunci glucoza (zahărul din sânge) se va acumula. Atunci când celulele sunt rezistente la insulină acestea nu vor primi energia de care au nevoie pentru a funcționa normal, determinând alte probleme. Diabetul este o afecțiune cronică, adică durează mult timp. În prezent, nu există un tratament care să vindece diabetul, de aceea este nevoie de un management atent al afecțiunii.

Glucosuport este un supliment alimentar care ajută la menținerea concentrațiilor normale ale glucozei din sânge. Conține crom, zinc, extracte vegetale din dud alb, Gymnema sylvestre și scorțișoară. Cromul contribuie la metabolismul normal al macronutrienților și la menținerea concentrațiilor normale ale glucozei din sânge. Zincul și extractul din frunze de dud alb contribuie la metabolismul normal al carbohidraților. Extractele de scortișoară și de Gymnema sylvestre susțin menținerea nivelurilor normale de glucoză din sânge.

2. Numărul de cazuri este în creștere, în special la adulții tineri

Numărul oamenilor cu diabet este în creștere la nivel mondial, acesta mărindu-se de la 108 milioane, în 1980, la 422 de milioane, în 2014. Diabetul de tip 2 reprezintă majoritatea cazurilor, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Mai îngrijorător de atât este faptul că diabetul de tip 2 era considerată în trecut o afecțiune a adultului, dar din ce în ce mai frecvent este descoperită la adulții tineri. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că diabetul de tip 2 este strâns legat de obezitate, și ea este din ce în ce mai întâlnită în ziua de astăzi.

3. Diabetul de tip 2 poate rămâne nediagnosticat pentru ani în șir

Multe cazuri de diabet rămân nediagnosticate din cauza lipsei simptomelor sau pentru că cei afectați nu le pun pe seama diabetului. Cauzele simptomelor precum oboseala, apetitul crescut sau setea excesivă sunt uneori dificil de identificat și ele se pot agrava în timp îndelungat. Din acest motiv sunt importante analizele de sânge. Orice persoană de peste 45 de ani ar trebui să-și măsoare regulat glicemia, mai ales dacă este supraponderală. De asemenea, atunci când cineva este supraponderal sau obez, ar trebui să-și măsoare glicemia regulat, indiferent de vârstă.

4. Nediagnosticat și netratat, poate cauza complicații grave

Dacă diabetul de tip 2 rămâne nediagnosticat și netratat, poate duce la complicații care pun viața în pericol. Bolile cardiovasculare, problemele oculare, afectarea rinichilor și nervilor periferici se numără printre complicațiile majore ale diabetului de tip 2. Monitorizarea atentă a glicemiei, colesterolului și tensiunii sunt extrem de importante în reducerea acestor riscuri.

5. Reprezintă un factor de risc ridicat pentru anumite persoane

Nu este pe deplin înțeles de ce diabetul apare în cazul anumitor persoane și nu și la altele, dar cercetările arată că anumite grupe au un risc mai ridicat. Oamenii cu următoarele caracteristici au un risc mai ridicat de diabet de tip 2:

  • au obezitate sau supraponderalitate
  • suferă de obezitate centrală (burtă)
  • nu fac efort fizic
  • au un istoric familial de diabet, cu un părinte sau un frate cu această afecțiune
  • au avut diabet gestațional (în timpul sarcinii)
  • au 45 de ani sau mai mult

6. Diabetul de tip 2 poate fi manageriat sau prevenit printr-un stil de viață sănătos

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți pentru a preveni sau pentru a manageria diabetul de tip este să ai un stil de viață sănătos:

  • Menține o greutate sănătoasă
  • Practică o formă de activitate fizică de intensitate moderată pentru 30 de minute în fiecare zi
  • Limitează consumul de băuturi dulci și de grăsimi saturate
  • Evită fumatul, obicei care crește riscul de diabet și de boli cardiovasculare
  • Dacă ai fost diagnosticat, monitorizează-ți cu atenție glicemia.  În același timp, monitorizează sănătatea rinichilor, vaselor de sânge, ochilor și picioarelor, pentru a preveni complicațiile.

Specialiștii afirmă că este extrem de important să îți amintești că medicamentele prescrise de medic nu pot face minuni și că eforturile individuale pentru modificarea stilului de viață contează cel mai mult.

Etichete:

diabet, diabet de tip 2

Articole recomandate din categoria Diabet si boli de nutritie

Ce fructe pot consuma persoanele cu diabet
Diabetul zaharat este o boală metabolică foarte des întâlnită. Numărul de bolnavi diabetici es..

06.02.2021

Stan Stefan
sanatate
Dieta potrivită pentru prediabet

29.10.2020

Stan Stefan
sanatate
Diabetul și imunitatea

05.10.2020

Dr. Corina Zugravu
sanatate
Glucoza crescută din sânge, semnal de alarmă

14.09.2020

Stan Stefan
sanatate
Hemoglobina glicozilata – semnificatie in diabet si recomandari

26.10.2016

Dr. Alin Popescu
sanatate
10 sfaturi practice pentru persoanele cu colon iritabil

26.10.2016

Dr. Alin Popescu
sanatate
Lamuriri esentiale despre legatura dintre diabet si obezitate

16.06.2016

Natalia Talmacec
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1026670
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341228
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345153
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291333
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 154311

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Psihologie Reviste Sanatate

Recomandări din alte categorii

Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
Hemoroizii externi, cauze și prevenție
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi
Rețetă de clătite americane fără zahăr
De ce este indicat să-ți schimbi regimul de slăbire
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne