Articole despre insulina

Consumul regulat de fructe reduce riscul de diabet

Chiar dacă sunt bogate în fructoză și favorizează creșterea nivelului zahărului din sânge, fructele ne pot ajuta să ținem diabetul la distanță. O nouă cercetare…

STOP nevoii de dulce!

Fine, delicioase, cu sau fara crema... dulciurile sunt o tentatie careia greu ii rezista cineva. Sunt o sursa de placere, de energie, pentru unele persoane…

stop dulciuri
Dieta indicelui glicemic: slăbește fără riscuri!

Realizata de doctorul David Jenkins, profesor specialist in nutritie la Universitatea din Toronto, dieta indicelui glicemic are in vedere viteza cu care alimentele sunt consumate…

Un mic dejun generos îți permite să arzi de două ori mai multe calorii

Persoanele care consumă un mic dejun consistent mai degrabă decât o cină bogată își pot dubla arderile calorice zilnice. Potrivit unui nou studiu, această strategie…

Noțiuni de bază despre glicemie: termeni pe care trebuie să-i știi

În momentul în care intri în contact cu informațiile legate de diabet și nivelul zahărului din sânge, poți avea impresia că-i vorba de o cu…

Indicele si incarcatura glicemica – instrumente utile in managementul greutatii

Indicele glicemic este o valoare desemnata sa arate cat de rapid sau cat de lent creste nivelul zaharului din sange (glicemia) in urma consumului alimentelor.…

Lexicul slabirii: glosar de termeni

Cuprins 1. Adipocite2. Necesar zilnic de energie3. Cetoza4. Drenaj limfatic5. Glicemie6. IMC7. Indice glicemic (IG)8. Insulina9. BMRDaca te-ai decis sa-ti redefinesti silueta si sa faci…

Notiuni utile despre diabetul zaharat

Medicii din intreaga lume se confrunta in momentul de fata cu o adevarata epidemie de diabet zaharat (mai ales tip 2), iar alegerea celei mai…

Diabet: 7 lucruri mai putin cunoscute

Chiar daca e o maladie complicata si complexa, diabetul zaharat nu impiedica persoanele afectate sa duca o viata „aproape” normala. Aceasta necesita insa o educatie…