Dieta cu cartofi și iaurt – meniu și reguli de urmat
Dacă ești în căutarea unei cure de slăbire care nu-ți impune numărarea caloriilor, poți lua în considerare dieta cu cartofi și iaurt. Deși face parte…
Lactatele fermentate – proprietăți și beneficii pentru sănătate
Produsele lactate fermentate joacă un rol semnificativ și benefic în alimentație și au un efect profund asupra sănătății umane. Au fost utilizate pe scară largă,…
De ce să consumi alimente fermentate? 7 alimente fermentate care fac minuni
Indiferent că ne-am dat seama sau nu până acum, fermentația este un proces folosit în obținerea unora dintre cele mai populare alimente și băuturi din…
Dieta de 3 zile cu iaurt sau cura de 3 zile
Dieta cu iaurt face parte din categoria celor restrictive. De aceea este recomandată să fie ținută doar pe o perioadă de 3 zile. Cu ajutorul…
Studiu Harvard: un iaurt pe zi ține diabetul la distanță
Consumul zilnic de iaurt ajută la prevenirea dezvoltării diabetului zaharat de tip 2. Efectul protector poate fi obținut cu o cantitate mică. Un păhărel pe…
Iaurtul, aliment-medicament pentru hipertensivi
Veste excelentă pentru persoanele care prezintă valori crescute ale tensiunii arteriale. Un grup de cercetători de la Universitatea din Boston, SUA, a descoperit că, în…
Pericolele ascunse din iaurtul cu fructe
Iaurtul este o sursa excelenta de micronutrienti usor asimilabili, poate ajuta la cresterea calitatii dietei si la buna functionare a metabolismului. Multe persoane aleg sa…
Activia te invita la concurs!
Danone a lansat noua campanie Activia „Fa-ti burtica sa danseze!”, pentru femeile moderne, adepte ale unui stil alimentar si de viata sanatos si, in acelasi…
Evita supraalimentatia – 6 solutii verificate
Pentru a nu manca prea mult atunci cand vrei sa slabesti, trebuie sa te gandesti in primul rand la ce te-ar determina sa o faci…
