Slăbește fără carențe nutritive
Înainte de a începe o dietă, trebuie să ții seama de anumite lucruri. În timpul dietei nu este suficient să fii în deficit caloric, ci…
Înfometarea, dieta perfectă sau drumul sigur spre obezitate?
Dietele nesănătoase, bazate pe înfometare, sunt încă tentante pentru multe persoane aflate în căutarea unui corp armonios. Am discutat despre riscurile acestei abordări cu Maria…
Cum a slabit Ellie White 4 kg in 10 zile cu cea mai ciudata salata din lume
Ellie White afiseaza in ultima perioada o silueta de invidiat, laudata de fani pe retelele de socializare si de colegele din showbiz la evenimentele mondene…
Slabeste pana la 3 kilograme in 7 zile usor si sanatos
Pentru a slabi ai nevoie atat de exercitii fizice, cat si de un plan alimentar bine pus la punct. Am pregatit pentru tine o dieta…
Cura de slabire in adolescenta – ce poti pati?
Cura de slabire in adolescenta poate determina o serie de dezechilibre care pot avea repercusiuni intreaga viata. Din ce in ce mai multi tineri consuma…
Cura de slabire care produce furori astazi: dieta Keto
Cura de slabire care se spune ca iti va schimba radical silueta se numeste Keto si, cu siguranta, ai auzit deja de ea. Dar cat…
Reteta de mousse dietetic
Un desert cu putine calorii, care sa fie si incredibil de delicios, este ca o adevarata mana cereasca atunci cand te angajezi in lupta cu…
Emotiile, rol-cheie in curele de slabire
Pentru a pierde in greutate, este esential sa tinem cont de emotiile pe care le avem in relatia cu mancarea, sustin expertii. Ignorarea acestora pare…
Dieta Weight Watchers, ideala pentru pofticiosi!
Paste, friptura, branzeturi, chiar si inghetata – in dieta Weight Watchers chiar poti sa mananci ce vrei! Exista totusi o regula stricta ce trebuie urmata,…
Dieta celor 7 zile
Dieta celor 7 zile este o dieta usor de respectat si eficienta. Unul dintre cele mai importante aspecte referitoare la aceasta dieta este acela ca…
