Ai grijă de sănătatea articulațiilor
La nivel european, un număr foarte mare de persoane se confruntă cu afecțiuni musculo-scheletice ce produc durere, dificultăți la deplasare. Simptome mai ușoare, precum limitarea…
La nivel european, un număr foarte mare de persoane se confruntă cu afecțiuni musculo-scheletice ce produc durere, dificultăți la deplasare. Simptome mai ușoare, precum limitarea…
În perioada agitată în care trăim, mulți dintre noi nu ne facem timp să ne gândim la sănătate. Dar există o vorbă înțeleaptă, care spune…
Diafit – planul alimentar care a revoluționat dieta diabetică. Dacă ești o persoană cu diabet, cu siguranță te-ai lovit de problema alimentației sănătoase, de listele…
Indiferent de formă, diabetul poate fi ținut în frâu doar prin controlul glicemiei și menținerea acesteia în limite recomandate de medic. Pentru a putea face…
Calciul, magneziul și zincul sunt minerale vitale pentru mai multe procese ale organismului. Deși sunt prezente în mod natural în numeroase alimente, multe persoane utilizează…
Vrei să faci tot ce poți pentru sănătatea ta?! Te preocupă ce ai în farfurie?! Din păcate, informațiile și sfaturile nutriționiștilor par uneori să fie…
… în primul rând pentru că nu există un răspuns exact, iar “puterea” se măsoară în diferite moduri. Vorbim despre putere absolută (putere maximă), de…
Incontinența este o problemă cu care se confruntă milioane de oameni din întreaga lume. Este dificil de estimat numărul exact de persoane care se confruntă…
Există perioade în viața noastră în care ne simțim obosiți și stresați, iar acest lucru ne poate afecta serios imunitatea. Studiile realizate de-a lungul anilor…
Glucidele sau carbohidrații reprezintă principala sursă de energie a corpului, însă de-a lungul anilor au căpătat o reputație nefastă, mai ales când vine vorba de…