logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • contraceptive orale

          „Bebelușii Ozempic”: De ce contraceptivele orale ar putea să nu mai funcționeze eficient

          iunie 16, 2025
          modul în care respirăm e unic

          Modul în care respirăm e unic, asemenea amprentelor

          iunie 13, 2025
          măsurători ale ritmului cardiac

          Modul în care-ți bate inima ar putea prevesti declinul cognitiv

          mai 29, 2025
          statul prelungit pe scaun

          Statul prelungit pe scaun micșorează creierul, iar exercițiile fizice nu anulează daunele

          mai 21, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          iunie 10, 2025
          Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

          Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

          mai 29, 2025
          Dieta cu fulgi de ovăz: reguli și sfaturi pentru o dietă sănătoasă

          Dieta cu fulgi de ovăz: reguli și sfaturi pentru o dietă sănătoasă

          mai 29, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Gustări sănătoase pentru plajă. Ce să alegi ca să eviți tentațiile nesănătoase

          Gustări sănătoase pentru plajă. Ce să alegi ca să eviți tentațiile nesănătoase

          iunie 10, 2025
          Alternative sănătoase la băuturile carbogazoase

          Alternative sănătoase la băuturile carbogazoase

          iunie 10, 2025
          Rehidratare după sport: ce să consumi pentru recuperare optimă

          Rehidratare după sport: ce să consumi pentru recuperare optimă

          iunie 10, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Cea mai bună rețetă de sangria făcută în casă

          Cea mai bună rețetă de sangria făcută în casă

          iunie 13, 2025
          Rețete de smoothie proteic, ideale pentru micul dejun sau pentru gustarea de după antrenament

          Rețete de smoothie proteic, ideale pentru micul dejun sau pentru gustarea de după antrenament

          iunie 12, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • renunțarea la gluten

          Intoleranța la gluten vs. boala celiacă – care e diferența

          iunie 13, 2025
          De ce te confrunți cu vene sparte pe picioare și cum gestionezi acest simptom

          De ce te confrunți cu vene sparte pe picioare și cum gestionezi acest simptom

          iunie 11, 2025
          România și cancerul colorectal – codașă la screening, fruntașă la incidență

          România și cancerul colorectal – codașă la screening, fruntașă la incidență

          mai 28, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
          ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
vedete

Kate Middleton, trup de invidiat la 41 de ani. Care este secretul Prințesei de Wales

Kate Middleton este una dintre cele mai în vogă femei din lume la această oră. Frumoasa Prințesă de Wales nu trece fără a fi remarcată niciodată, iar acest lucru nu se datorează doar rolului pe care îl are în familia regală, ci și pentru că arată ca la 20 de ani, cu toate că a dat naștere celor trei moștenitori ai Prințului William. Multe femei și-ar dori să arate ca trase prin inel precum ea. Iată ce mănâncă într-o zi și cum se menține în formă.

08.06.2023

Miruna Purcel
Kate Middleton, trup de invidiat la 41 de ani. Care este secretul Prințesei de Wales
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 50 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Care este desertul preferat al Prințesei de Wales

Kate Middleton este fără doar și poate una dintre cele mai frumoase femei din lume. Deși corpul ei a trecut prin multe schimbări deoarece a fost însărcinată de trei ori, frumoasa Kate arată ca la 20 de ani. Mulți se întreabă cum reușește și ce mănâncă Prințesa de Wales. Acest lucru nu mai este un secret deoarece surse apropiate și chiar bucătarul familiei regale au făcut public totul.

Pentru micul dejun, Kate Middleton își începe ziua cu un smoothie verde care conține legume și fructe bogate în vitamine și antioxidanți. Potrivit surselor, ea își amestecă în blender spanac, kale, spirulină și afine. Kate mai mănâncă dimineața fulgi de ovăz în diverse combinații. Prânzul este și el o sursă bogată de antioxidanți pentru prințesă și adesea ea preferă să conțină multe ingrediente crude. Unul dintre felurile de mâncare preferate de Kate este salata de pepene verde cu avocado, ceapă, castraveți și brânză feta.

Cu toate că nu este vegetariană, Kate preferă să mănânce mai ales mâncăruri vegetariene la prânz, ca de exemplu kebab-urile de legume și curry-ul de linte. Conform presei internaționale, în timpul turneului regal al lui Kate și William din 2016 în India, bucătarul Raghu Deora, care a fost responsabil cu mâncarea cuplului, a dezvăluit: „Totul este vegetarian pentru că mi s-a spus că asta preferă”.

Un corespondent regal a declarat faptul că cina este momentul în care Kate se preocupă personal de pregătirea mesei de cele mai multe ori. Sursele susțin că gastronomia este o pasiune de-a prințesei și aceasta pentru cină pregătește mai mereu felul de mâncare preferat al Prințului William, anume puiul la cuptor.

Deși are o siluetă de vis, desertul nu lipsește din alimentația Prințesei de Wales. Conform bucătarului familiei regale, Kate Middleton preferă un desert tradițional englezesc. Este vorba de Sticky Toffee Pudding. Desertul este un pandișpan dens și pufos în același timp. Este făcut din curmale tocate și apoi acoperit cu un sos dulce de caramel. Acest desert se completează perfect cu o cupă de înghețată de vanilie.

Sticky Toffee Pudding – rețetă simplă și delicioasă

Ingrediente:

Pentru tort:

  • 4 linguri de unt sărat (½ baton sau 2 uncii)
  • ½ cană de zahăr brun
  • 1 ou
  • ½ cană jumătate și jumătate sau lapte integral
  • 2 lingurițe extract de vanilie
  • 1 cană de făină
  • 1 ½ linguriță de praf de copt
  • ¼ linguriță sare kosher
  • ½ cană curmale tocate

Pentru “sos”:

  • 1 cană de zahăr brun
  • 3 linguri de unt rece sărat tăiat bucatele mici
  • 1 ¾ cană de apă clocotită

Mod de preparare:

  1. Puneți cele 4 linguri de unt într-un castron de mărime medie, potrivit pentru microunde, și încălziți timp de 45-60 de secunde la putere mare sau până se topește. Se lasă deoparte la răcit 5 minute. Preîncălziți cuptorul la 190 °C și ungeți generos cu unt o tavă de copt.
  2. Într-un castron de mărime medie, amestecați untul topit și zahărul brun. Se adaugă oul și extractul de vanilie și se bate până se încorporează oul, apoi se adaugă laptele și se amestecă până se omogenizează bine, potrivit thecafesucrefarine.com.
  3. Se presară deasupra făina, praful de copt, sarea și se amestecă până se omogenizează. Încorporați curmalele tocate. Transferați aluatul în tava pregătită și întindeți-o într-un strat uniform.
  4. Presărați zahăr brun deasupra aluatului și ungeți cu bucățile mici de unt. Turnați apa clocotită peste toate acestea și transferați tava la cuptor. Coaceți timp de 35-40 de minute sau până când partea de sus a prăjiturii revine când este ușor atinsă.
  5. Serviți cald. Se servește cu înghețată de vanilie.

Foto: Shutterstock.com

Data publicarii: 08.06.2023Data ultimei actualizari: 24.12.2024

Etichete

Etichete:

articol-de-top, kate Middleton, printesa de Wales

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Starul din „Terminatorul” și-a uimit încă o dată fanii. De data aceasta, printr-o de..

30.10.2023

Natalia Talmacec
vedete
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

27.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă
Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă

25.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Kim Kardashian a slăbit 8 kilograme în 21 de zile pentru a încăpea în rochia celebrei Marilyn Monroe. Cum a reușit acest lucru
Kim Kardashian a slăbit 8 kilograme în 21 de zile pentru a încăpea în rochia celebrei Marilyn Monroe. Cum a reușit acest lucru

24.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Cum se menține în formă Elizabeth Debicki, sosia Prințesei Diana ce o interpretează în serialul „The Crown”. Asemănarea dintre cele două este izbitoare!
Cum se menține în formă Elizabeth Debicki, sosia Prințesei Diana ce o interpretează în serialul „The Crown”. Asemănarea dintre cele două este izbitoare!

23.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Ce mănâncă într-o zi David Beckham. Documentarul despre viața sa este locul 1 în tendințe de când s-a lansat
Ce mănâncă într-o zi David Beckham. Documentarul despre viața sa este locul 1 în tendințe de când s-a lansat

20.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Kendall Jenner a făcut furori la Săptămâna Modei de la Paris. Care sunt secretele ei pentru a avea corpul la care toate femeile visează
Kendall Jenner a făcut furori la Săptămâna Modei de la Paris. Care sunt secretele ei pentru a avea corpul la care toate femeile visează

16.10.2023

Miruna Purcel
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Sport Sanatate Evenimente

Recomandări din alte categorii

Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit
Cea mai bună rețetă de sangria făcută în casă
„Bebelușii Ozempic”: De ce contraceptivele orale ar putea să nu mai funcționeze eficient
Gras sau slab? Echilibru sau extreme?
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne