Cher arată fenomenal la 74 de ani. Care este secretul artistei

Timp estimat de citire:

2 minute, 37 secunde

Cher este vegetariană

Cher a declarat în cadrul unui interviu că este vegetariană, nu-i plac produsele din carne și se simte mult mai sănătoasă de când urmează o dietă bazată pe legume și fructe. De asemenea, crede cu strictețe într-un stil de viață sănătos și își limitează consumul de alcool. Obișnuia să fumeze, dar și-a dat seama de efectele nocive pe care le aveau țigările, așa că a oprit acest obicei.

Cher a renunțat si la produsele lactate din cauza faptului că organismul ei nu le digera bine. Ea a trecut inițial de la lapte integral la degresat, gândindu-se că ar putea avea rezultate mai bune, dar a tăiat produsul din dieta sa din cauza nivelului ridicat de colesterol. Unul dintre felurile ei favorite de mâncare sunt pastele vegane.

„Încerc să evit alimentele cu un conținut ridicat de grăsimi pentru că mă lenevesc și îmi mențin greutatea și nu reușesc să slăbesc. Produsele lactate nu sunt bune pentru noi. Cred că brânza este unul dintre cele mai rele lucruri pentru organism. Nu se digeră bine, iar majoritatea brânzeturilor sunt prea bogate în grăsimi și colesterol.”, spunea Cher în urmă cu câțiva ani în cadrul unui interviu.

Rutina ei de antrenament poate suna nebunește, dar s-a dovedit eficientă pentru cântăreață.

„Fac exerciții fizice de aproximativ cinci ori pe săptămână pentru că este ceva ce am făcut întotdeauna și îmi place pur și simplu. Încerc să joc cartea vârstei cu antrenorul meu.”, a mai spus ea conform goodhousekeeping.com.

Ce operație estetică și-a făcut Cher. Vedeta a recunoscut tot

Multe vedete se feresc să recunoască faptul că apelează la medicii esteticieni să își facă mici îmbunătățiri. Cher a declarat în cadrul unui interviu în urmă cu ceva ani faptul că se privește uneori în oglindă și nu are o părere foarte bună deoarece vede o femeie în vârstă ce o privește. Fanii nu sunt complet de acord cu acest lucru deoarece Cher nu pare să își arate vârsta.

Cher a dezvăluit că a apelat la estetician pentru a-și face un lifting chirurgical. Artista a explicat că și mama ei a avut un lifting la 56 de ani, acesta făcând-o să pară și mai frumoasă și mai tânără. Presa internațională susține că acest lucru nu este singura ajustare făcută de artistă. Cher și-ar mai fi făcut și implanturi dentare și o operație de remodelare a nasului.

Foto: Shutterstock