Mișcare pe muzică – 8 dintre cele mai tari video-uri cu dans de pe YouTube
Ți-e greu să ajungi la sală? Sau te-ai plictisit de tipul de antrenament pe care îl practici? Ce ..
Exercitii pentru slabit
Diete sanatoase
Dieta suedeză, de la A la Z
Mai puțin o dietă strictă, cât un stil de viață, dieta suedeză, numită și dieta Nordică, e ..
Puterea Alimentelor
Ceai de măceșe: beneficii surprinzătoare pentru sănătate și siluetă
Măceșul este o plantă ale cărei virtuți curative au fost cunoscute încă din Antichitate. Natu ..
Nutritie sanatoasa
Ce spun studiile despre comportamentul alimentar al adolescenților?
În timpul adolescenței au loc numeroase schimbări în organism și alimentația joacă un rol ext ..
Diete sanatoase
Dieta vegană și dieta vegetariană: mituri frecvente
Urmarea unei diete bazată pe vegetale este o practică din ce în ce mai populară. Cum obiceiul de ..
Sanatate
Dieta pentru gută, alimente permise, alimente interzise
Guta este o formă dureroasă de artrită care apare atunci când nivelurile ridicate de acid uric d ..
Uncategorized
Cum poate dieta să te ajute să-ți scazi nivelul trigliceridelor?
Trigliceridele sunt un tip de grăsime prezentă în sânge. Nivelul crescut de trigliceride este co ..
Sport
10 dintre cele mai frumoase și luxoase centre de fitness din lume
Industria fitnessului s-a dezvoltat foarte mult în ultimii ani iar sălile de sport nu mai sunt ce ..
Wellness Stil de viata
Yoga – Sănătate la superlativ
Derivat din termenul sanscrit “yuji”, care înseamnă uniune, yoga reprezintă o practică stră ..
Diabet si boli de nutritie
Ce fructe pot consuma persoanele cu diabet
Diabetul zaharat este o boală metabolică foarte des întâlnită. Numărul de bolnavi diabetici es ..
