Somon cu salsa de afine si mango
Pestele si fructele nu ar trebui sa lipseasca din nicio dieta, motiv pentru care am ales pentru tine ..
Retete
Retete
Canelloni cu spanac
Reteta este usor de realizat si bogata in vitamine (B1, B2, B6, B9, C, E si K) si minerale necesare ..
Retete
Supa de morcovi si portocale
Cateodata e bine sa incerci si ceva diferit, motiv pentru care ti-am pregatit o reteta care sigur te ..
Retete
Couscous cu fructe si migdale
Couscous-ul este o mancare traditionala arabeasca facuta din gris. Aceasta este o reteta ideala pent ..
Retete
Musaca cu cartofi si ovaz
Aceasta reteta este gustoasa si bogata in fibre cu o valoare nutritiva ridicata. Ovazul e bogat in ..
Retete
Mere umplute cu branza si stafide
Un desert delicios, sanatos, usor de preparat si cu putine calorii. Merele sunt bogate in vitamine, ..
Retete
Rulouri de dovlecel cu branza
Un pranz sanatos nu are foarte multe calorii, contine fibre pentru a combate senzatia de foame si a ..
Retete
Linte cu legume
Pentru un pranz echilibrat si satios, lintea cu legume este alegerea perfecta. Lintea este una dintr ..
Retete
Paillard de pui cu lamaie si ierburi
Vrei sa iti gatesti pui si nu ai siguranta faptului ca nu se va usca? Aceasta reteta te asigura ca p ..
