logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          iulie 22, 2026
          Capcanele fructelor de sezon. Top 10 fructe care îngrașă

          Capcanele fructelor de sezon. Top 10 fructe care îngrașă

          iulie 22, 2026
          „De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Greșeli care îți blochează cântarul

          „De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Greșeli care îți blochează cântarul

          iulie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • legume recomandate în dieta low-carb

          Legume cu puțini carbohidrați: 10 opțiuni pentru un meniu low-carb

          iulie 24, 2026
          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • De ce te confrunți cu picioare umflate de la căldură și cum poți preveni acest simptom?

          De ce te confrunți cu picioare umflate de la căldură și cum poți preveni acest simptom?

          iulie 22, 2026
          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
nutritie-sanatoasa

Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic

Articol verificat de: Dr. Ecaterina Zoican

Cererea pentru carnea de pui a crescut considerabil în ultimii ani, direct proporțional cu preocuparea populației pentru o dietă mai sănătoasă și mai echilibrată. Evident, producătorii de pe piață au fost nevoiți să se adapteze fenomenului și să crească la rândul lor producția, menținând totodată prețurile la un nivel decent. Așa se face că în prezent carnea de pui este unul din cele mai accesibile produse de origine animală, atât prin prisma disponibilității în toate magazinele cu profil alimentar cât și a prețurilor scăzute.

15.06.2026

Cătălin Țânțăreanu
Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

6 minute, 49 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook
Cuprins
1. De unde interesul crescut pentru carnea de pui?
2. Cum au apărut miturile despre carnea de pui
3. Ce se întâmplă, de fapt, în fermele de pui
4. Care sunt prevederile legislative pe această temă

Inevitabil, pe acest fond au apărut și câteva mituri despre carnea de pui, tot mai intens vehiculate mai ales după ce internetul și rețelele de socializare în special au devenit una din principalele surse de informare, dar și de manipulare. Cele mai intens vehiculate mituri sunt cele conform cărora carnea de pui din comerț provenită din fermele mari este „plină” de hormoni de creștere și antibiotice, fapt ce ar atrage o serie de riscuri pentru consumatori. Realitatea este însă cu totul alta decât informațiile intens vehiculate în spațiul public și susținute, mai nou, de imagini create cu inteligența artificială, iar în cele ce urmează îți vom arăta cum stau lucrurile cu carnea de pui din comerț.

Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic

De unde interesul crescut pentru carnea de pui?

Pe măsură ce stilul de viață modern a început să predispună la exces ponderal, obezitate, diabet și alte probleme de sănătate pe fondul alimentației necorespunzătoare și a sedentarismului, dieta echilibrată a devenit de ani buni una dintre principalele preocupări pentru cei care vor să slăbească și să aibă o viață sănătoasă. 

În acest context, carnea de pui a devenit un ingredient tot mai recomandat de medici și specialiști în nutriție și totodată tot mai apreciat pentru calitățile sale. Aceasta întrucât carnea de pui conține o cantitate mai mică de grăsimi saturate în comparație cu carnea roșie (porc, vită, oaie), iar acestea sunt concentrate preponderent la nivelul pielii, care poate fi ușor înlăturată. Totodată, carnea de pui este o sursă bogată de proteine complete, vitamine din complexul B, și minerale precum seleniul, zincul, fierul, potasiul și magneziul.  

Pe de altă parte, carnea de pui este și foarte versatilă, putând fi preparată în numeroase moduri, având totodată o textură fină și un gust plăcut.

Cum au apărut miturile despre carnea de pui

Producția de carne de pui a crescut considerabil pentru a putea face față cererii  tot mai mari, a crescut și numărul fermelor avicole, iar o astfel de afacere a devenit din ce în ce mai profitabilă. Oferta pe piață s-a diversificat și în aproape orice magazin alimentar pot fi găsite mai multe sortimente de carne de pui, la prețuri accesibile pentru orice buzunar.

Pentru că în acest timp teoriile conspirației nu au încetat să funcționeze, acestea s-au orientat și către domeniul producției industriale de carne de pui, în contextul în care pentru mulți era inexplicabil cum puii din ferme cresc mult mai rapid decât cei de curte, în condițiile în care aceștia din urmă sunt hrăniți natural. Astfel a fost de ajuns doar o scânteie pentru a genera două din cele mai vehiculate mituri pe acest subiect.

Primul – cel legat de prezența hormonilor de creștere în carnea provenită din fermele de pui – se pare că își are originea într-un studiu din anii ’80, care încerca să găsească o legătură între pubertatea precoce constatată la mai multe fete la acea vreme și prezența estrogenilor depistați în câteva  probe de carne de pui analizate în laborator. Rezultatele nu au fost concludente și nu au fost confirmate de studii ulterioare, cum la fel nu au existat date certe că pubertatea precoce devenise un fenomen. Totuși, promotorii teoriilor conspirației au început să vehiculeze informația că producătorii de carne de pui folosesc hormoni de creștere și că aceștia ar cauza pubertate prematură și multe alte probleme.

În paralel, a apărut și problema rezistenței la antibiotice, având drept cauză administrarea necontrolată și de multe ori nejustificată a acestor medicamente, iar aceasta a fost asociată și cu femele de pui, unde păsările ar fi „îndopate” cu antibiotice pentru a preveni îmbolnăvirile.

Ulterior, pe fondul creșterii interesului pentru alimentele bio dar și a promovării dietelor vegetariene sau vegane, aceste mituri au continuat să fie vehiculate, mai ales că și canalele de transmitere a informațiilor s-au diversificat între timp, iar oricine poate emite orice teorii fără să fie obligat să le și susțină cu argumente reale.

Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic

Ce se întâmplă, de fapt, în fermele de pui

Productivitatea crescută din fermele de pui, care le permite producătorilor să aprovizioneze în mod constant piața, se explică simplu prin folosirea unor rase de carne care se dezvoltă mai mult și mai rapid decât rasele comune și a unor furaje care concentrează toate elementele nutritive necesare acestui proces. De asemenea, puii din ferme sunt monitorizați permanent din punct de vedere al sănătății iar de-a lungul timpului s-au făcut numeroase selecții pe linie genetică ce au dus la obținerea unor rase rezistente la boli și cu o creștere rapidă.

Introducerea hormonilor de creștere în furaje ar fi inutilă întrucât aceștia sunt de fapt proteine, care ar fi distruse în timpul procesului de digestie. O soluție alternativă ar fi injectarea acestor hormoni de creștere, însă costurile pe care le-ar presupune o astfel de operațiune ar fi foarte mari, nemaivorbind de efortul de a injecta fiecare pasăre dintr-un efectiv de câteva mii cât are o fermă avicolă.

La fel, și administrarea antibioticelor ca tratament preventiv ar fi o soluție costisitoare și inutilă, care nu ar face decât să crească rezistența bacteriilor și riscul apariției unor infecții care să nu răspundă la tratament. Antibioticele se administrează doar în mod controlat, pentru tratarea unor infecții, iar între momentul administrări și cel al sacrificării păsărilor se lasă să treacă o perioadă de timp pentru ca rezidiurile medicamentelor să fie eliminate din organism.

Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic

Care sunt prevederile legislative pe această temă

Un alt motiv întemeiat pentru care fermele mari nu folosesc hormoni de creștere și antibiotice în exces este legislația europeană, care interzice categoric astfel de practici. Astfel, la nivelul Uniunii Europene este interzisă folosirea hormonilor de creștere și a oricărui aditiv hormonal în fermele de păsări iar sancțiunile pentru astfel de abateri sunt drastice. Bineînțeles că la nivelul țărilor membre se fac controale periodice în acest sens iar loturile de carne care ajung pe piață sunt verificate în prealabil și primesc un aviz de comercializare. În aceste condiții, nu doar că loturile depistate cu hormoni sau urme de antibiotice ar reprezenta o pierdere pentru producători  pentru că nu ar mai ajunge pe piață, dar aceștia ar risca sancțiuni ce pot ajunge chiar și la suspendarea activității.

În concluzie, carnea de pui din comerț nu conține hormoni de creștere pentru că administrarea acestora prin furaje este inutilă și totodată pentru că legislația europeană interzice administrarea oricărui aditiv hormonal. Totodată, administrarea de antibiotice în ferme se face sub supravegherea medicilor veterinari, în doze optime și doar atunci când este cazul, iar păsările care au primit un astfel de tratament sunt sacrificate abia după ce organismul elimină în mod natural substanțele medicamentoase reziduale.

Faptul că puii de fermă sunt mai dezvoltați și cresc mai repede în comparație cu cei de curte se explică simplu prin faptul că aceștia sunt din rase bine selecționate și primesc o alimentație dozată optim, care le oferă toate substanțele nutritive de care au nevoie.

Data publicarii: 15.06.2026

Etichete

Etichete:

care de pui antibiotice, carne de pui, carne de pui hormoni, mituri carne de pui

Articole recomandate din categoria Nutritie sanatoasa

Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă
Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă
Cu doar câteva ore înainte de a merge la plajă, avem tendința să mânc..

08.07.2026

Irina Gache
nutritie sanatoasa
Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort
Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

26.06.2026

Irina Gache
nutritie sanatoasa
Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună
Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

22.06.2026

Irina Gache
nutritie sanatoasa
Anemia la copii și alimentația adecvată
Anemia la copii și alimentația adecvată

19.06.2026

Elena Cornelia Dobre
nutritie sanatoasa
Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic
Carnea de pui din comerț: mituri și adevăruri despre hormoni și antibiotic

15.06.2026

Cătălin Țânțăreanu
nutritie sanatoasa
Alimente ce „stresează” ficatul vs. alimente hepatoprotectoare
Alimente ce „stresează” ficatul vs. alimente hepatoprotectoare

15.06.2026

Cătălin Țânțăreanu
nutritie sanatoasa
Poftele în sarcină: de ce apar și cum să le gestionezi sănătos
Poftele în sarcină: de ce apar și cum să le gestionezi sănătos

26.05.2026

Cătălin Țânțăreanu
nutritie sanatoasa

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Sanatate Vedete Sport Noutati

Recomandări din alte categorii

Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi
Salate de vară consistente și sănătoase
Ce să comanzi la terasă când ești la dietă
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne