Sederea prelungita pe scaun imbolnaveste ficatul
Stai mult pe scaun? Acum mai ai un motiv sa-ti reconsideri stilul de viata si sa incepi sa te misti mai mult. Potrivit unui nou…
Sportul si sanatatea inimii
Cu mai bine de 2000 de ani in urma celebrul Hipocrate aprecia ca activitatea fizica medie este foarte buna pentru sanatate. In secolul 21, ritmul…
Curatenie de primavara… in dieta ta!
Vine, vine primavara, iar kilogramele in plus dispar si zambetul iti revine pe buze! Asta-i dispozitia ce ar fi grozav sa te insoteasca pe parcursul…
