Alimentația – între nevoi, pofte, dorințe
Vreau să mănânc ceva! Îmi este poftă de… ceva! Aș mânca… ceva! Nevoile, poftele, dorințele sunt prezente zi de zi în alegerile noastre alimentare. Sunt…
Dieta Manhattan: slăbește fără să te privezi de micile răsfățuri culinare!
Dieta Manhattan este cea mai buna solutie atunci cand vrei sa scapi de cateva kilograme intr-un timp relativ scurt. Este o dieta care iti permite…
Combate poftele alimentare: 4 trucuri care chiar functioneaza
Il cunosti foarte bine: acel gand care ti se strecoara in minte pe nesimtite, in orice moment al zilei, si care iti sopteste cat de…
Metoda inedita de a fenta poftele, validata de experti
Te confrunti frecvent cu dorinta irezistibila de a da iama in prajituri, ciocolata sau alte alimente care-ti pun in pericol silueta? Oamenii de stiinta au…
