Diete - Stiri:
- Expunerea la poluanții chimici, vinovată de intoleranța la gluten la tineri
- Nu te poți concentra? Ai grijă la consumul de grăsimi saturate
- Dietele bogate în fructe şi legume îmbunătăţesc sănătatea inimii după doar 8 săptămâni
- Congres virtual „Nutriţie, terapie dietetică şi siguranţa alimentară în contextul pandemiei COVID-19”
- Impactul băuturilor dulci asupra sănătății, mai grav decât se credea
- Menținerea e extrem de importantă după ce slăbești! Află de ce
Prima pagină » Arhive pentru Oana Anghel
Oana Anghel
Articole scrise de Oana Anghel
Dieta celor 7 zile
Dieta celor 7 zile este o dieta usor de respectat si eficienta. Unul dintre cele mai importante aspecte referitoare la aceasta dieta este acela ca nu produce dezechilibre in organism, dat fiind faptul ca presupune consumul unei cantitati insemnate de legume proaspete, bogate in vitamine. De asemenea, orezul, principalul aliment…
Dieta paleo: slabeste mancand ca in paleolitic
Noul an se apropie cu pasi repezi si cu siguranta iti doresti sa arati incredibil la petrecerea de Revelion. Mai este inca suficient timp pentru a tine o dieta si pentru a scapa de cel putin 5-6 kg. Noi iti propunem sa incerci dieta paleo, care reprezinta modul de alimentatie…
Dieta cu lamaie: slabire si detoxifiere
Dieta cu lamaie este una dintre cele mai eficiente diete, nu doar de slabire, ci si de detoxifiere. Printre vedetele hollywoodiene care au urmat aceasta dieta se numara Heidi Klum sau Jennifer Aniston. Lamaia este un aliment cu adevarat miraculos, asa ca nu intarzia sa apelezi la ea pentru a-ti…
Dieta celor 7 zile
Dieta celor 7 zile este o dieta usor de respectat si eficienta. Unul dintre cele mai importante aspecte referitoare la aceasta dieta este acela ca nu produce dezechilibre in organism, dat fiind faptul ca presupune consumul unei cantitati insemnate de legume proaspete, bogate in vitamine. De asemenea, orezul, principalul aliment…
Dieta Viva Mayr, secretul siluetei perfecte
Dieta Viva Mayr, dieta recomandata pacientilor clinicii de lux Viva Mayr din Austria, promite pierderea unui numar semnificativ de kilograme in 14 zile, plus o piele regenerata si multa energie. Prin acest regim se urmareste nu doar pierderea kilogramelor in exces, dar si modificarea comportamentului alimentar si o noua abordare…
Dieta in cuplu: in doi e mai usor
Procesul de slabire va fi intotdeauna una dintre cele mai grele misiuni din viata persoanelor care se confrunta cu kilogramele in plus. Pentru ca este presarat cu tot felul de capcane – tentatii culinare la tot pasul, perioade incarcate la serviciu in care nu ne putem gasi timp sa mergem…
Dieta „Zone”, dieta combinatiilor perfecte
Dieta „Zone” este incontestabil una dintre cele mai la moda diete ale acestor timpuri, fiind adoptata de o mare parte a starurilor americane, dintre care ii amintim doar pe Brad Pitt, Demi Moore sau Cindy Crawford. Autorul acestei diete este doctorul si cercetatorul Barry Sears, care a facut-o cunoscuta in…
Dieta mediteraneeana: silueta frumoasa si inima sanatoasa
Alimentele de baza in cadrul dietei mediteraneene sunt fructele, legumele, pastele si orezul. Faptul ca pe aceasta lista nu se regaseste carnea rosie are un efect benefic asupra sanatatii inimii, dieta mediteraneeana fiind asociata cu niveluri scazute ale colesterolului rau – LDL, principalul vinovat de formarea depozitelor de grasime pe…
Dieta drastica de slabit: avantaje vs dezavantaje
Dietele draconice nu sunt, in general, recomandate din cel putin doua motive: impiedica formarea bunelor obiceiuri alimentare si sunt foarte greu de tinut. Totusi, pe termen scurt, o dieta drastica de slabit este foarte eficienta ducand la pierderea catorva kilograme, in schimb, tinuta pe o perioada indelungata, devine inutila si…
Cea mai usoara reteta de pizza care nu ingrasa
Daca vrei sa slabesti, probabil te-ai informat suficient in legatura cu alimentele pe care ai voie sa le consumi. In realitate, lista alimentelor pe care le poti manca pe parcursul dietei este extrem de lunga, restrictiile limitandu-se doar la modul de pregatire a acestora si la cantitatea care poate fi…
Cele mai citite articole
Video
Ofertele lunii la Catena
