Articole despre ovaz

„Dieta Dukan m-a ajutat să slăbesc 20 de kilograme”

Dana Afrăsinei scrie din 2014 pe blogul de rețete și nutriție T’s Secrets. Scrie despre diete, viață sănătoasă, calorii.  Dana are un umor aparte când…

Musaca cu cartofi si ovaz

Aceasta reteta este gustoasa si  bogata in fibre cu o valoare nutritiva ridicata. Ovazul e bogat in fibre, vitaminele A, E, D si B si…