Top alimente care luptă cu inflamația
Cu toții cunoaștem consecința evidentă a alegerilor alimentare constant nesănătoase: creșterea în greutate. Ceea ce s-ar putea să nu realizăm chiar din prima este că…
Cum luptăm cu inflamația cronică prin dietă
Inflamația este un fenomen care apare în corpul omenesc ori de câte ori acesta se întâlnește cu un agresor extern: chimic, bacterian, viral etc. Ea…
Top alimente antiinflamatoare. Adoptă dieta care te scapă de inflamație
Medicii spun că soluția pentru rezolvarea inflamației din corp nu se află în dulapul cu medicamente, ci în frigider. Printr-o dietă antiinflamatorie putem pune capăt…
Efectele amare ale zahărului: ce pățești când îl consumi în exces
Zahărul este unul dintre cele mai folosite ingrediente la ora actuală în industria alimentară. E adăugat în compoziția tot mai multor produse, chiar și în…
Alimente care produc inflamație – consumă-le cu multă moderație!
Inflamația este un proces complex, care face parte din mecanismele de apărare ale organismului. Aceasta poate ajuta corpul să se apere de boli și poate…
