Top 5 vitamine pentru frumusete in sezonul rece
Frigul, vantul si schimbarile bruste de temperatura isi pun amprenta asupra chipului tau in sezonul rece. Pe langa crema de fata protectoare si intens hidratanta,…
Cum se iau corect suplimentele nutritive
Sunt la moda curele. De slabire, de tonifiere, de detoxifiere, de vitaminizare, de stimulare a imunitatii. Atunci cand o astfel de cura este facuta corect,…
Meditatia combate stresul
Stresul este una dintre cele mai comune afectiuni ale secolului 21, iar efectele lui se rasfrang, mai devreme sau mai tarziu, asupra sanatatii tale, de…
Ai racit? Iata cateva trucuri care te vor face sa te simti mai bine!
Fara indoiala, sezonul gripelor si racelilor este in toi, iar asta ne afecteaza pe toti, intr-o masura mai mica sau mai mare. Atunci cand esti…
Metode de stimulare naturala a imunitatii
Dr. Ruxandra Constantina - medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, ne ofera cateva sugestii despre modul in care ne putem creste imunitatea cu ajutorul…
Intariti-va imunitatea in sezonul concediilor
Chiar daca ne aflam in plin sezon estival, este bine sa fim prevazatori si sa ne amintim de neplacerile pe care le avem in fiecare…
