tonica

Articole scrise de tonica


Raportul corect dintre Omega-3 si Omega-6, esential pentru silueta

O mai buna calibrare a aportului de acizi grasi Omega-3 si Omega-6 reprezinta o strategie cu rezultate certe contra kilogramelor in plus. Somonul este pestele care contine cea mai mare cantitate de Omega-3 La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii americani dupa ce au analizat modificarile intervenite in ultimii ani in…

Masterclass “Alaska SeaFood – Waves of Flavor” cu Chef Patrizia Paglieri

Pe 13 decembrie 2016, Alaska SeaFood Marketing Institute a dat startul petrecerilor de iarna, pline de gust si savoare, in cadrul “Alaska SeaFood – Waves of Flavor” -un masterclass dedicat tuturor celor pasionati de gusturile impresionante pe care marea le aduce in bucatarie, precum si importatorilor, distribuitorilor si reprezentantilor din…

Festivalul Brazilor de Craciun: Catena, alaturi de Salvati Copiii, in lupta impotriva abandonului scolar

A 16-a editie a Festivalului Brazilor de Craciun, eveniment organizat de „Salvati Copiii” Romania cu scopul de a sprijini copiii saraci, aflati in risc de abandon scolar, a avut loc joi seara, 8 decembrie, la Stejarii Country Club. Gala a fost onorata de prezenta a peste 300 de personalitati din…

Top 10 obiceiuri pentru a slabi si a nu te mai ingrasa vreodata

Revistele si site-urile sunt pline de sfaturi si trucuri pentru a slabi, insa adevarul este ca doar un stil de viata sanatos te va ajuta sa castigi lupta cu kilogramele in plus. Un stil de viata echilibrat inseamna obiceiuri sanatoase, care sprijina slabitul si te fac sa nu te mai…

„Am slabit 35 de kilograme in 6 luni”

Salut! Numele meu este Florin Cosmin Romanescu, am 23 de ani si vreau sa va povestesc cum am reusit sa imi schimb modul de viata, sa pierd in greutate si sa devin antrenor de fitness. Pana la varsta de 16 ani, am fost destul de activ din punct de vedere…

Romania, codasa Europei la consumul de fructe si legume

Mai putin de 15% (14,1%) din locuitorii statelor care intra in componenta Uniunii Europene consuma cele 5 portii recomandate de fructe si legume pe zi, in timp ce aproximativ o treime (34,4%) din acestia nu le includ in alimentatie, arata ultimele statistici europene. De departe cea mai ingrijoratoare situatie la…

Retete dietetice cu peste – include-le in regimul tau de slabit!

Pestele este un aliment foarte sanatos, ce predomina in dieta mediteraneana, desemnata recent ca fiind cea mai sanatoasa. Asa ca include si tu in meniul tau saptamânal retete pe baza de peste – noi suntem aici sa te inspiram! Pestele ar trebui sa fie consumat de cel putin doua ori…

Thermomix, aparatul care poate inlocui 12 electrocasnice

Odata cu lansarea noului Thermomix®, care a avut loc pe 24 noiembrie la Café Athenée Palace Hilton, liderul aparatelor de bucatarie, compania germana Vorwerk a pozitionat gatitul in era digitala, creand astfel o noua paradigma a stilului de viata sanatos. Reprezentantii Thermomix®, impreuna cu Gabriela Simion, blogger de lifestyle, food…

Sportul pentru copii – avantaje in dezvoltarea psihologica

E plin de energie si neastamparat? Se plictiseste in timpul liber? Petrece prea mult timp in fata calculatorului? Nu ezita sa-ti incurajezi copilul sa practice un sport! O eroare des intalnita se refera la asocierea practicarii unui sport cu renuntarea la activitatile scolare, ignorandu-se aspectul benefic, atat pe plan psihologic,…

Poarta XXL, dar ceea ce poate face e incredibil!

Cand vrei, poti! Ne ofera un exemplu in acest sens un barbat care in ciuda excesului ponderal considerabil efectueaza un exercitiu de gimnastica demn de toata admiratia. Agilitatea si flexibilitatea de care da dovada sunt pur si simplu dincolo de cuvinte. Este evident ca in spatele acestei performante stau multe,…
Pagina 19 din 109« Prima...10...1718192021...304050...Ultima »
Politica de confidentialitate