tonica

Articole scrise de tonica


Mai slaba cu 45 de kilograme in 12 luni

Mai este putin si vom incepe un nou an. Cum ar fi ca, la finalul urmatoarelor 12 luni, sa ai cu 45 kg mai putin? Cu siguranta, ai savura din plin noul look si reusita exceptionala! O mama a doi copii a reusit aceasta performanta chiar daca suferea de o…

Plimbarile scurte dupa masa combat diabetul de tip 2

Persoanele care sufera de diabet zaharat de tip 2 sunt incurajate sa mearga pe jos dupa ce mananca pentru a tine sub control manifestarile acestei afectiuni. Potrivit unui nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Otago din Noua Zeelanda, plimbarea scurta dupa luarea mesei are efect terapeutic semnificativ. Oamenii…

Stresul, inamicul siluetei

Indiferent ca tii o dieta de slabit sau ai o alimentatie echilibrata, stresul franeaza procesul de pierdere in greutate, conform unui studiu recent aparut in revista Molecular Psychiatry. In perioadele de tensiune maxima, organismul nostru secreta mai mult cortizol, un hormon care promoveaza cresterea nivelului glicemiei si blocheaza procesele metabolice…

Eurostat: Romanii, cei mai supli europeni

Veste excelenta din partea Eurostat. Potrivit celui mai recent raport al acestei autoritati, Romania este statul european cel mai putin afectat de obezitate. Cifrele arata ca in tara noastra rata obezitatii este de 9,4%, din care 9,1% e reprezentat de barbati, iar 9,7% − de femei. La capatul opus al…

Ghid de slabit pana de Sarbatori

Anul 2016 a zburat pe nesimtite si dorinta ta de a slabi a devenit si mai puternica acum, pe ultima suta de metri. Pentru ca stim ca iti doresti sa intampini noul an cu o stare de spirit exceptionala si cu cateva kilograme in minus, ti-am pregatit un ghid practic.…

Reteta de slabit cu ceai de ghimbir

Ceaiul in general este consumat atunci cand vrem sa ne incepem diminetile plini de energie sau atunci cand raceala ne-a venit de hac. Totusi, rar ne gandim ca un ceai sanatos poate sa ne ajute sa si slabim. Ceaiul de ghimbir poate fi o solutie atunci cand dorim sa scapam…

Spirulina, proprietati si beneficii incredibile pentru sanatate

Spirulina este o alga marina de culoare verde-albastruie despre care se considera ca a contribuit la aparitia oxigenului pe Pamant. Calitatile sale nutritive sunt cu mult peste ale altor produse din natura considerate superalimente, astfel ca spirulina poate deveni necesara organismului uman pentru o sanatate optima.

Afrodiziacul romanesc natural care face minuni pentru viata sexuala

In Romania exista o planta considerata un fel de Viagra autohtona, adevarat tonic sexual natural care are efecte benefice nu numai asupra vietii sexuale, ci si in reducerea starilor de stres si de oboseala, gratie actiunii de stimulare a organismului.

Coafuri cool de Halloween. Ponturi de la Cristi Pascu

Vrei sa faci furori la petrecerea de Halloween? Pregateste-ti aparitia cu minuozitate. Ocupa-te de costum, machiaj, dar si de coafura. Cunoscutul hairstylist Cristi Pascu ne dezvaluie o parte din secretele lui si ne arata cele mai cool coafuri. Vestea cu adevarat buna este ca le poti face singura, acasa, daca…

Cum sa-ti pacalesti copiii de Halloween. Idei simple de dulciuri trasnite

Orice am spune, Halloweenul isi croieste tot mai sigur drum si in cultura noastra. An de an, se organizeaza din ce in ce mai multe evenimente tematice in gradinite, scoli etc. Copiii sculpteaza impreuna cu parintii dovleci fiorosi, isi pun colti de vampir si palarii de vrajitoare si asteapta sa…
Pagina 20 din 109« Prima...10...1819202122...304050...Ultima »
Politica de confidentialitate