Oana Anghel

Articole scrise de Oana Anghel


Dieta cu miere si scortisoara

Asocierea mierii de albine cu scortisoara este una dintre cele mai eficiente metode de pierdere a kilogramelor in plus. Dieta cu miere si scortisoara este foarte usor de tinut si se bazeaza pe consumul, dimineata si seara, a unui pahar de sirop obtinut din apa fiarta, miere si scortisoara. O…

Dieta cu apa calda te ajuta sa pierzi 4 kg in 2 saptamani

Dieta cu apa calda nu presupune consumul de apa fierbinte, asa cum gresit s-ar putea intelege, ci de apa la temperatura corpului, stiut fiind faptul ca aceasta se situeaza in general intre 36,5˚C si 37˚C. Aceasta dieta, cu origini asiatice, dar foarte la moda in Europa, consta in consumul a…

Dieta cu oua te ajuta sa slabesti 5 kg in 2 saptamani

Ouale sunt alimente care nu ar trebui sa lipseasca din dieta nimanui. Acestea contin o multime de nutrienti benefici organismului si proteine care permit instalarea rapida si pentru mult timp a senzatiei de satietate. Din aceste considerente, dieta cu oua este una dintre cele mai apreciate si mai eficiente diete…

Dieta cu banane: slabeste rapid si usor!

Dieta cu banana are origine japoneza si este una dintre cele mai eficiente modalitati de a scapa rapid de kilogramele in plus. Desigur, nu este vorba despre un numar foarte mare de kilograme, intrucat, ca orice alta dieta, nici aceasta nu se recomanda a fi urmata pe o perioada lunga…

Dieta hiperproteica te ajuta sa slabesti rapid

Dieta hiperproteica este solutia ideala pentru cei care vor sa slabeasca fara sa se confrunte cu lipsa de vitalitate. Dupa cum o spune si numele, aceasta dieta privilegiaza consumul de alimente bogate in proteine (carne, peste, fructe de mare, oua, soia) si le interzice pe cele care contin zahar si…

Dieta hipocalorica

Principiul regimului hipocaloric este simplu: se consuma mai putine calorii decat se ard. Astfel,alimentatia pe care o vei adopta in timpul acestei diete va trebui sa tina cont deactivitatile fizice pe care le desfasori zilnic. Dieta hipocalorica nu este considerata una restrictiva, intrucat se poate consuma aproape orice aliment, in…

Slabire rapida: 10 kg intr-o luna

Desi nu este recomandata, slabirea rapida este preferata de majoritatea doamnelor si domnisoarelor care isi doresc sa ajunga in scurt timp la silueta ideala. Cand ne gandim la slabirera pida, ne gandim, in mod sigur, la infometare. Cu toate acestea, este perfect posibil sa putem scapa de un numar relativ…

Cura de slabire cu fructe

Daca ai cateva kilograme in plus de care vrei sa scapi rapid, iti propunem sa incerci cura de slabire cu fructe. Este o dieta foarte eficienta, insa destul de restrictiva, intrucat, de-a lungul unei saptamani, va trebui sa mananci exclusiv fructe. Cu toate acestea, dat fiind faptul ca se tine…

Cura de slabire cu mere

Daca nu ai un surplus mare de greutate si iti doresti sa slabesti rapid, dieta cu mere este exact ceea ce iti trebuie. Cura de slabire cu mere dureaza o saptamana si te ajuta sa pierzi 3-4 kg si sa reduci grasimea abdominala. In plus, este detoxifianta, purifica organismul si…

Slabeste dansand! Dansurile de societate te scapa de kilogramele in plus

Pentru multi dintre cei care isi propun sa slabeasca, mersul la sala reprezinta o corvoada. Antrenamentele solicitante care se lasa cu febra musculara, senzatia de sufocare la efort, plictiseala sunt doar cateva dintre motivele pe care cei care vor sa slabeasca le invoca pentru a nu merge la sala. Daca…
Pagina 4 din 7« Prima...23456...Ultima »
Politica de confidentialitate