Medic primar igiena alimentatiei si nutritie

Dr. Corina Zugravu

Profesor universitar

Este absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Este medic primar de igiena alimentatiei si nutritie, doctor in medicina si profesor universitar la universitatea absolvita. A scris numeroase studii stiintifice pe teme de nutritie si siguranta alimentului in reviste de prestigiu internationale. In plus, are o vasta activitate de promovare a unui stil de viata sanatos in articole si conferinte de popularizare a stiintei, deoarece este convinsa ca nutritia adecvata reprezinta una din cele mai importante arme pe care le are omul modern in fata unor probleme de sanatate larg raspandite: obezitate, boli cardiovasculare si metabolice etc.
Mituri despre sănătatea oaselor: adevărat sau fals?!
Diete sanatoase

Mituri despre sănătatea oaselor: adevărat sau fals?!

Un compartiment esențial al corpului nostru este reprezentat de sistemul osos. Oasele sănătoase s ..

Probleme cu bila? Ce ai de făcut!
Sanatate

Probleme cu bila? Ce ai de făcut!

Suferințele colecistului au ajuns atât de răspândite, încât nu e om să nu fi avut vreodată p ..

De ce alimente trebuie să ții seama dacă ai probleme cu tiroida
Sanatate

De ce alimente trebuie să ții seama dacă ai probleme cu tiroida

Sistemul endocrin uman este format din mai multe glande care secretă hormoni. Toate sunt extrem de ..

Stilul de viață post-Covid: ce să faci pentru a te recupera
Sanatate

Stilul de viață post-Covid: ce să faci pentru a te recupera

Foarte multi români au avut această boală. Indiferent de sursă, modul în care ea se manifestă ..

Alimente super-sănătoase pe care să le mănânci măcar o dată pe săptămână
Nutritie sanatoasa

Alimente super-sănătoase pe care să le mănânci măcar o dată pe săptămână

Legumele și fructele sunt componente esențiale ale alimentației noastre și pot fi considerate al ..

Dieta fara carne
Diete de slabit

Dieta fără carne – slăbește și scapă de toxine în 25 de zile!

Sarbatorile de iarna au trecut si ne indereptam cu optimism catre lunile de primavara. Dar cei mai m ..

Sindromul de intestin iritabil: ce este și cum îl ținem sub control
Sanatate

Sindromul de intestin iritabil: ce este și cum îl ținem sub control

Sub denumirea de sindrom de intestin iritabil se ascund o serie de simptome digestive intestinale, d ..

Dieta GAPS pentru echilibrul “psiho-intestinal”
Diete sanatoase

Dieta GAPS pentru echilibrul “psiho-intestinal”

Iată că în “buchetul” dietelor actuale se mai adaugă o “floare”: dieta GAPS. Dar să ved ..

Dieta climatariană – slăbești și protejezi mediul
Diete de slabit

Dieta climatariană – slăbești și protejezi mediul

Dacă te-ai plictisit de diete care nu dau rezultate sau dacă nu vrei musai să slăbești multe ki ..

Totul pentru un stomac sănătos
Sanatate

Totul pentru un stomac sănătos

Stomacul reprezintă un organ esențial, integrat în sistemul digestiv, care, din păcate, ne poate ..