Medic primar igiena alimentatiei si nutritie

Dr. Corina Zugravu

Profesor universitar

Este absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Este medic primar de igiena alimentatiei si nutritie, doctor in medicina si profesor universitar la universitatea absolvita. A scris numeroase studii stiintifice pe teme de nutritie si siguranta alimentului in reviste de prestigiu internationale. In plus, are o vasta activitate de promovare a unui stil de viata sanatos in articole si conferinte de popularizare a stiintei, deoarece este convinsa ca nutritia adecvata reprezinta una din cele mai importante arme pe care le are omul modern in fata unor probleme de sanatate larg raspandite: obezitate, boli cardiovasculare si metabolice etc.
Cum se iau corect suplimentele nutritive
Nutritie sanatoasa

Cum se iau corect suplimentele nutritive

Sunt la moda curele. De slabire, de tonifiere, de detoxifiere, de vitaminizare, de stimulare a imuni ..

Alimentatia, factor in depresie si anxietate – noi cercetari
Sanatate

Alimentatia, factor in depresie si anxietate – noi cercetari

In ziua de azi, nivelul de stres la care suntem supusi este de cele mai multe ori greu de controlat. ..

Controversa in bucate: sare de salina vs. sare de mare
Nutritie sanatoasa

Controversa in bucate: sare de salina vs. sare de mare

Sarea este un prieten al omului tot atat de vechi precum focul. Mai precis, utilizarea ei a permis o ..

Mentine o greutate sanatoasa pe tot parcursul vietii
Diete de slabit

Mentine o greutate sanatoasa pe tot parcursul vietii

Citim sau auzim in fiecare zi sfaturi pentru slabit sau indicatii care ne arata cum sa avem o alimen ..

Sport, miscare si poluare?!
Sanatate

Sport, miscare si poluare?!

Un stil de viata sanatos implica multa miscare. Suntem sfatuiti sa facem miscare, efort fizic in sti ..

Pregateste-ti corpul de plaja – cura cu alimente sanatoase
Diete de slabit

Pregateste-ti corpul de plaja – cura cu alimente sanatoase

Cu vara care se apropie, incepem sa adunam regrete. Oricat de tari am fi fost, nu se poate sa nu fi ..

Diete pentru o viata sanatoasa: Topul american
Diete de slabit

Diete pentru o viata sanatoasa: Topul american

Diete, diete, cine nu este in cautarea unei diete?! Fie ca incercam sa slabim, sa ne mentinem in for ..

Cura de verdețuri: adu primăvara și în alimentația ta!
Nutritie sanatoasa

Cura de verdețuri: adu primăvara și în alimentația ta!

Iata-ne pe toti, la inceput de primavara, cu kilograme in plus, cu un nivel de energie si optimism s ..

Nutritia, un factor-cheie in sanatatea cardiovasculara
Sanatate

Nutritia, un factor-cheie in sanatatea cardiovasculara

Bolile cardiovasculare, marii „ucigasi” ai omului modern, constituie, de fapt, o grupare ..

Drumul imperfect catre silueta de vis
Diete sanatoase

Drumul imperfect catre silueta de vis

De ce nu reusesti sa ai greutatea pe care ti-o doresti chiar daca esti la dieta? Verifica sa nu sufe ..