Medic primar igiena alimentatiei si nutritie

Dr. Corina Zugravu

Profesor universitar

Este absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Este medic primar de igiena alimentatiei si nutritie, doctor in medicina si profesor universitar la universitatea absolvita. A scris numeroase studii stiintifice pe teme de nutritie si siguranta alimentului in reviste de prestigiu internationale. In plus, are o vasta activitate de promovare a unui stil de viata sanatos in articole si conferinte de popularizare a stiintei, deoarece este convinsa ca nutritia adecvata reprezinta una din cele mai importante arme pe care le are omul modern in fata unor probleme de sanatate larg raspandite: obezitate, boli cardiovasculare si metabolice etc.
„Mituri” in curele de slabire
Diete de slabit

„Mituri” in curele de slabire

Zilnic, toate canalele media ne bombardeaza cu informatii referitoare la secretele care ne permit sa ..

Nutritia si fertilitatea
Nutritie sanatoasa

Nutritia si fertilitatea

Statusul ponderal al unui individ este foarte important. Nu este bine sa fii nici prea gras, dar nic ..

Extracte din plante care te ajuta sa slabesti
Terapii alternative

Extracte din plante care te ajuta sa slabesti

Nu este usor sa pierzi kilogramele in plus. Numai cine nu a trecut prin asa ceva poate minimaliza ef ..

Cum alegem cerealele pentru micul dejun
Alimentatie sanatoasa pentru copii

Cum alegem cerealele pentru micul dejun

De mult nu mai este un secret pentru nimeni ca micul dejun este o masa extrem de importanta. Reprezi ..

Salatele: cum o mancare sanatoasa devine periculoasa
Nutritie sanatoasa

Salatele: cum o mancare sanatoasa devine periculoasa

Intr-o lume in care mancarea e densa caloric si saraca nutritional, salatele sunt o solutie ideala s ..

Sunt mezelurile cancerigene?
Nutritie sanatoasa

Sunt mezelurile cancerigene?

In ultimele saptamani, o stire a luat pe sus intreaga presa: insasi OMS (Organizatia Mondiala a Sana ..

Refacerea siluetei dupa nastere
Alimentatia in sarcina

Refacerea siluetei dupa nastere

Cele noua luni de sarcina supun organismul femeii la incercari grele. Solicitarile sunt foarte mari ..

7 alimente care te satura rapid: un ajutor de neinlocuit in diete
Diete de slabit

7 alimente care te satura rapid: un ajutor de neinlocuit in diete

Nu o sa incep prin a-ti spune cat de important este sa iti pastrezi greutatea in limite normale. Sti ..

Putem slabi cu alimentatia vegetariana?!
Diete de slabit

Putem slabi cu alimentatia vegetariana?!

Alimentatia vegetariana castiga tot mai mult teren in Europa. Acest lucru se intampla si in Romania, ..

Vara slabesti mai usor! Afla de ce!
Diete de slabit

Vara slabesti mai usor! Afla de ce!

Exista cateva motive pentru care vara poti slabi mai usor sau, dupa caz, iti poti mentine greutatea. ..