Dana Saporan, autor la Slab sau Gras

Este firesc ca, la inceputul unei diete, sa slabesti cu usurinta, insa ce te faci cand, dupa o vreme ..

Dupa o iarna in care ne-am infruptat din alimente calorice si nu tocmai nutritive, intampinam primav ..

In luna martie, cand incepi deja sa visezi la concediul estival si, implicit, la silueta pe care vre ..

Nucile sunt cele mai hranitoare fructe cu coaja lemnoasa, dezvaluie cele mai recente studii in domen ..

Nu mai este o surpriza pentru nimeni: dependenta de zahar este cat se poate de reala. In conditiile ..

Fara sa fie neaparat un obicei, trebuie sa recunosti ca, macar o data, te-ai trezit in bucatarie in ..

La prima vedere, par alegeri sigure pentru silueta si sanatate. In realitate insa, sunt departe de a ..

Ai un job full time de birou si iti petreci, asadar, o buna parte de zi stand, dar iti doresti sa sc ..

Uleiurile si o silueta supla par sa fie doua concepte diametral opuse. In definitiv, despre uleiuri ..

Dietele de scurta durata nu se bucura de cea mai buna reputatie. Nu de alta, dar promoveaza scaderea ..