Rețete cu quinoa de inclus în dietele de slăbit
Quinoa, o sămânță mică, dar puternică, considerată mama tuturor cerealelor de către incași, este binecunoscută pentru valoarea sa nutrițională și pentru cât de ușor se…
Quinoa, o sămânță mică, dar puternică, considerată mama tuturor cerealelor de către incași, este binecunoscută pentru valoarea sa nutrițională și pentru cât de ușor se…
Originară din America de Sud, quinoa a urcat rapid în ultimii ani în topul preferințelor persoanelor preocupate de un stil de viață sănătos din întreagă…
Pe rafturile supermarketurilor sunt disponibile zeci de tipuri de “cereale”, cu diferite adaosuri, arome si culori, pentru dieta sau pentru copii, insa, din punct de…
Pentru a avea talia suplă nu-i nevoie întotdeauna de diete draconice sau de antrenamente epuizante. De multe ori e suficient doar să-ți modifici puțin stilul…
Pe lângă savoare, ciupercile mai au și altceva special – puține calorii, multe fibre, vitamine și minerale. Quinoa este numită și superaliment datorită conținutului ridicat…