Articole despre nutritie sanatoasa

Alimente super-sănătoase pe care să le mănânci măcar o dată pe săptămână
Alimente super-sănătoase pe care să le mănânci măcar o dată pe săptămână

Legumele și fructele sunt componente esențiale ale alimentației noastre și pot fi considerate alimente super-sănătoase. Practic, au numai avantaje, de la conținutul ridicat în antioxidanți,…

7 idei pentru o nutriție sănătoasă
7 idei pentru o nutriție sănătoasă

Vrei să faci tot ce poți pentru sănătatea ta?! Te preocupă ce ai în farfurie?! Din păcate, informațiile și sfaturile nutriționiștilor par uneori să fie…

power balls
Power balls, gustările momentului: 3 rețete simple

Combinații excelente de proteine, carbohidrați și grăsimi de calitate, mega delicioase și foarte ușor de preparat, nu aveau cum să nu cucerească atenția și aprecierea…

Preparate in tendinte, pentru un stil de viata sanatos
Preparate in tendinte, pentru un stil de viata sanatos

Nu doar tinutele pe care le imbraci trebuie sa fie la moda, ci si preparatele pe care le mananci! Tendintele culinare s-au schimbat in acest…

Vrei sa ai grija ce mananci? Citeste etichetele produselor!
Vrei sa ai grija ce mananci? Citeste etichetele produselor!

Industria alimentara iti ofera astazi foarte multe produse preambalate care fie servesc unui consum direct, fie pot fi folosite la gatit. De la dulciuri, la…

Cat de nocivi sunt aditivii alimentari?
Cat de nocivi sunt aditivii alimentari?

Saptamana trecuta a avut loc conferinta de presa a Asociatiei Specialistilor din Morarit-Panificatie, avand ca tema principala aditivii alimentari care se folosesc in painea din…