Articole despre nutritie sanatoasa

7 idei pentru o nutriție sănătoasă

Cuprins 1. 1. Mănâncă la fiecare masă surse de amidon și fibre.2. 2. Mănâncă multe legume și fructe.3. 3. Taie din grăsimile saturate si din…

power balls
Power balls, gustările momentului: 3 rețete simple

Combinații excelente de proteine, carbohidrați și grăsimi de calitate, mega delicioase și foarte ușor de preparat, nu aveau cum să nu cucerească atenția și aprecierea…

Preparate in tendinte, pentru un stil de viata sanatos

Nu doar tinutele pe care le imbraci trebuie sa fie la moda, ci si preparatele pe care le mananci! Tendintele culinare s-au schimbat in acest…

Vrei sa ai grija ce mananci? Citeste etichetele produselor!

Industria alimentara iti ofera astazi foarte multe produse preambalate care fie servesc unui consum direct, fie pot fi folosite la gatit. De la dulciuri, la…

Cat de nocivi sunt aditivii alimentari?

Saptamana trecuta a avut loc conferinta de presa a Asociatiei Specialistilor din Morarit-Panificatie, avand ca tema principala aditivii alimentari care se folosesc in painea din…