diete de slabire

Pastile de slabit sau diete – tu ce alegi? Inainte de a te indrepta catre o varianta sau alta, aminteste-ti ca de fiecare data cand optezi pentru ceva in detrimentul a altceva, determini un rezultat din mai multe posibile. Asadar, ia-ti ragazul necesar si analizeaza-le cu prudenta. Pentru ca, nu-i…
Micul dejun este una dintre cele trei mese principale ale zilei, iar unii nutritionisti afirma chiar ca este cea mai importanta masa. Adevarul este ca micul dejun iti asigura energie pentru restul zilei si caloriile ingerate sunt cel mai probabil arse in timpul zilei. Dimineata este momentul in care iti…
Dietele bogate in proteine si sarace in carbohidrati au suficienti adepti, datorita efectului de pierdere in greutate rapida si a rezultatelor incurajatoare. Insa, pe termen lung si mai ales pentru a evita efectul yoyo, este indicat sa urmezi o dieta sanatoasa, din care sa nu lipseasca niciun nutrient esential, inclusiv…
Lactatele acide reprezinta adevarate „alimente-medicament”, cunoscute si folosite de oameni de foarte mult timp. Desi intr-o perioada au trecut printr-un con de umbra, recent au fost „regasite” si reevaluate. S-a constatat ca sunt sanatoase si utile in felurite boli. De la constipatie la prevenirea unor infectii, aceste produse sunt o…
In timpul iernii, ai nevoie de arome placute, dulci sau condimentate, care sa te incalzeasca rapid, de aceea esti mai tentat sa cedezi ispitelor culinare. Ce-ai spune ca, in locul unei prajituri sau al unui covrig cald, sa te incalzesti cu o ceasca de ceai care sa te ajute sa…
S-au scris carti si articole intregi despre dieta grupelor sanguine si este posibil s-o fi incercat si tu, cu rezultate mai mult sau mai putin vizibile. De mai bine de 10 ani, dieta grupelor de sange si-a gasit adepti in intreaga lume, insa un nou studiu ale carui rezultate au…
Cei care practica o activitate sportiva o fac din diverse motive: fie vor sa slabeasca, fie vor sa se tonifieze, fie vor sa capete rezistenta, fie pentru ca… asa este trendul. Insa cele mai importante motive pentru care este recomandata practicarea regulata a unei activitati fizice sunt cele care tin…
Inca din vremea bunicii, otetul de mere este intrebuintat pentru o multime de lucruri: pentru muraturi, in gradina, pentru dezinfectarea baii, precum si pentru infrumusetare. Dieta cu otet de mere este populara nu doar in Romania, ci in toata lumea, datorita efectelor benefice pe care le are otetul de mere…
Toti ne dorim sa aratam minunat in noaptea dintre ani, iar o tinuta este cu adevarat impecabila atunci cand te simti bine in pielea ta. Daca vrei sa scapi rapid de cateva kilograme, poti incerca sa tii o dieta eficienta, cu rezultate imediate, ce iti infuzeaza organismul cu o doza…
Fie ca sunt administrate sub forma de ceaiuri sau de suplimente alimentare, plantele sunt extrem de eficiente in procesul de slabire. Noi am selectat unele dintre cele mai cunoscute plante care lupta cu succes impotriva kilogramelor in plus. Afla care sunt cele mai eficiente plante in lupta cu kilogramele in…
Pagina 1 din 1212345...10...Ultima »