logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023

          Cum ajutăm pancreasul cu probleme – dieta în pancreatita cronică

          martie 3, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
noutati

Obiceiurile de stil de viata ale elevilor din clasa I din Bucuresti

In cadrul miscarii nationale “Si eu traiesc sanatos!” – SETS, la initiativa Fundatiei PRAIS, s-a realizat de catre GfK Romania studiul sociologic privind obiceiurile de stil de viata ale elevilor din clasa I din Bucuresti. Lansarea oficiala a celei de a doua editii SETS continua sa urmareasca atingerea obiectivelor legate de prevenirea obezitatii infantile si promovarea stilului de viata sanatos in randul familiilor din Romania, intr-o abordare holistica: minte, trup, spirit.

11.04.2013

tonica

2008

Timp estimat de citire:

3 minute, 28 secunde

Potrivit studiului, un copil de clasa I din Bucuresti are in medie 7 ani, cantareste 26 kg si are o inaltime de 125,8 cm. Raportul greutate – inaltime ne arata ca, intre 100-125 cm, copiii au o greutate medie de 23,7kg , intre 126-145 cm – o greutate medie de 28,2 kg si intre 146-160 cm – o greutate medie de 29,9 kg.

Mai mult de 3 sferturi din copiii de clasa I din Bucuresti mananca micul dejun in fiecare zi in timpul saptamanii, iar aproape toti fac acest lucru in fiecare sambata si duminica. 68% din copiii de clasa I din Bucuresti mananca 3 mese principale pe zi. Jumatate obisnuiesc sa manance si intre mese, iar 2 din 5 copii mananca doar in cadrul meselor principale. Mai mult de jumatate din copiii de clasa I din Bucuresti consuma cel putin o data pe zi fructe, legume, lactate si carne. In ceea ce priveste consumul de mancare gatita, acestia consuma mancare gatita in medie de 2 ori pe zi. Saptamanal, copii consuma de 8,6 ori fructe, de 7 ori legume, iar dulciuri de 7,9 ori.

Acestia se hidrateaza band mai mult de 4 pahare de lichide pe zi. In ceea ce priveste consumul de bauturi racoritoare, acestia beau racoritoare in medie de 3 ori pe saptamana. Studiul arata, de asemenea, ca 38% dintre copiii de clasa I din Bucuresti fac miscare in fiecare zi. In medie, 5 zile pe saptamana fac miscare in aer liber, plimbari prin parcuri, se joaca impreuna cu alti copii.

Mai mult de 50% dintre copiii de clasa I din Bucuresti practica exercitii fizice (incluzand lectii de educatie fizica si/sau practicarea unui sport) de 2-3 ori pe saptamana.

Aproximativ jumatate din copiii de clasa I din Bucuresti petrec in medie 2 ore pe zi in fata televizorului in timpul saptamanii, respectiv 3 ore in weekend. O treime din copii petrec mai mult de 4 ore pe zi in timpul weekend-ului uitandu-se la TV/DVD/Video. In ceea ce priveste accesul la tehnologie si informatie, aproximativ 3 sferturi din copiii de clasa I din Bucuresti au in gospodarie 1 sau 2 calculatoare, majoritatea avand acces la internet.

Acestia studiaza individual aproximativ 2 ore si jumatate pe zi. Intr-o zi de weekend se joaca de doua ori mai mult decat intr-o zi a saptamanii, pe cand pentru comunicarea cu prietenii prin intermediul retelelor sociale petrec aproximativ o jumatate de ora indiferent de zi. Cei mai multi copii de clasa I nu isi petrec timpul la calculator pentru comunicare cu prietenii. In medie, acestia isi dedica timpul liber din aproximativ 2 zile si jumatate pe saptamana cu colegii/ prietenii. Potrivit varstei lor, ei acorda cel mai mult timp somnului, apoi activitatilor scolare si studiului individual. Micutii petrec mai mult timp cu familia, decat petrec la calculator. Venitul mediu net, lunar, pe gospodarie, in Bucuresti este de 2.959 RON.

Membrii Consiliului Stiintific SETS recomanda ca deviza a stilului de viata sanatos “Moderatie, Echilibru si Variatie”, activitatile fizice zilnice si sportul fiind esentiale in dezvoltarea armonioasa a copilului, in asociere cu alimentatia echilibrata.

Chestionarul a fost realizat de Fundatia PRAIS, revizuit de Ministerul Sanatatii si adaptat de GfK Romania. Chestionarele au fost aplicate, in perioada decembrie 2012 – ianuarie, 2013 unui esantion format din 677 de parinti ai elevilor de clasa I din 30 de scoli bucurestene si are o marja de eroare de +/- 3,77%. Studiul „Si eu traiesc sanatos! – SETS Obiceiurile de stil de viata ale elevilor din clasa I” are valoare de referinta pentru miscarea nationala SETS, care isi propune sa repete aceasta analiza sociologica si la finele ciclului scolar de 4 ani al proiectului, evaluand astfel impactul metodologiilor EPODE, care stau la baza miscarii SETS.

In Romania, SETS a angrenat pana in acest moment 79.529 de elevi din ciclul primar din 252 de scoli din Bucuresti, Roman si Cluj-Napoca, 3.000 de cadre didactice si peste 160.000 de parinti, 2 milioane – public larg.

Etichete:

alimentatie copii, copii de clasa i, fundatia prais, sanatate copii, sets

Articole recomandate din categoria Noutati

Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023
Catena, cel mai mare și mai apreciat brand farma românesc, susține de 23 de ani sănătat..

16.02.2023

Stan Stefan
noutati
Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

14.02.2023

Mariș Adelina
noutati
Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

10.02.2023

Mariș Adelina
noutati
Directorul General Catena și Directorul General Fildas Trading, în Top 100 cei mai admirați CEO din România

09.02.2023

Stan Stefan
noutati
Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

21.12.2022

Stan Stefan
noutati
Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

15.12.2022

Stan Stefan
noutati
Grupul Fildas - Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

12.12.2022

Stan Stefan
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031155
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345160
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348126
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294432
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 159986

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Retete Psihologie Sport

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
Retete de sanatate de la Naturalis
Omleta vegană sau omleta de post: cum se face
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne