noutati
Mentine-ti grasimea corporala sub control
Ultimele studii confirma faptul ca metoda corecta de evaluare a sanatatii nu este greutatea pe care o are o persoana, ci grasimea corporala, iar indicele admis la femei este sub 20 si la barbati sub 30.
03.03.2010
2189
Timp estimat de citire:
0 minute, 27 secundeDe asemenea este recomandat sa gatesti acasa pentru ca asa vei putea controla ingredientele pe care le pui in mancare si nu te vei ingrasa. Gateste mancaruri sanatoase si slabe, fara grasimi sau prajeli. De asemenea iti pastrezi grasimea corporala in indicii recomandati daca mananci mult peste, bogat in omega 3. Alege sa consumi ton si somon.
STUDIU: Mai puțin de 50% dintre cei care au suferit de COVID-19 mai au anticorpi la 6 luni după vindecare
Cât timp ne putem considera natural protejați după infecția SARS-CoV-2? Care sunt efecte..
19.04.2021
noutati
STUDIU: Mai puțin de 50% dintre cei care au suferit de COVID-19 mai au anticorpi la 6 luni după vindecare
Cât timp ne putem considera natural protejați după infecția SARS-CoV-2? Care sunt efecte..
19.04.2021
