logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022

          iunie 17, 2022
          Anca Vlad (dreapta), alături de Otilia Ostrotki, director general Tonica Group, si Alina Marinescu, director general Catena

          Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile

          iunie 16, 2022

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          iunie 14, 2022

          Un nou magazin Catena Pas cu Pas Tehnică Medicală vine în întâmpinarea nevoilor clienţilor

          iunie 9, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?

          iunie 30, 2022

          Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival

          iunie 28, 2022

          Care este ora ideală pentru cină?

          iunie 14, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Ce să mâncăm sau să nu mâncăm când zburăm cu avionul

          iunie 17, 2022

          5 băuturi pe care nu le asociem cu sănătatea – cum ne pot ajuta

          iunie 6, 2022

          Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni

          iunie 23, 2022

          Exercitii fizice recomandate in spondiloza cervicala

          iunie 17, 2022

          Cum să ai vara o imunitate excelentă

          iunie 16, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

          iunie 10, 2022

          Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

          mai 30, 2022

          Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022
  • Terapii alternative
        • Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021
vedete

Livia Taloi: “Recomand rabdare, echilibru si un stil de viata sanatos”

Livia Taloi, frumoasa brunetă care joacă în "Trăsniţii", la Prima TV, ne-a acordat un interviu exclusiv. Află amănunte inedite despre Livia, cum se mentine in forma, ce ii place sa manance si ce parere are despre operatiile estetice.

26.03.2012

Stefan Stan

7515

Timp estimat de citire:

4 minute, 36 secunde

Slab sau Gras: Livia, esti o femeie foarte sexy. Cum te mentii in forma?

Livia Taloi: Sexy? Eu? Multumesc…Daca ziceti voi, asa o fi… Cum ma mentin in forma? Cu greu… Cand esti predispus la ingrasare numai uitandu-te la mancare, trebuie sa ai grija… Nu mai merge cu dezmat culinar ca la 20 de ani. Dupa tot felul de diete combinate cu “ceva“ sport si niste “impachetari”, dupa variatii de greutate in timp scurt, am ajuns la concluzia ca trebuie sa adopt un stil de viata echilibrat si pe termen lung, definitiv daca se poate. Incerc sa am trei mese pe zi, fara prajeli, paine cat mai putina, multe fructe, macar 6 ore de somn, sport (2-3 ori pe saptamana) si multa munca…de asta nu scapam oricum.

Slab sau Gras: Ce ritualuri de frumusete ai?

Livia Taloi: Nu am multe, dar sunt fixe. Dupa o zi de filmare am nevoie de o demachiere serioasa, urmata de banalul spalat pe fata cu sapun si apoi o crema, la care mai renunt din cand in cand pentru a lasa pielea sa respire. O data pe luna imi pun o masca de curatare a tenului. Dupa fiecare dus sau baie, e nevoie neaparat sa ma dau cu o crema de corp sau unt de corp) pentru ca am pielea uscata. Cu parul am probleme, ziua il terorizez cu placa si seara il rasfat cu o masca, dar tot rebel, rar si neajutorat pare. Tocmai din acest motiv am hotarat sa iau Perfectil… ii mai dau o sansa inainte sa-l rad de tot…

Slab sau Gras: Ai urmat vreodata o dieta de slabit? Daca da, care?

Livia Taloi: Off…da. Ciorba de varza va spune ceva? Groaznica, nu am rezistat mult. Apoi am inceput sa mananc avand drept indrumator un tabel de calorii si cum eu si matematica nu am fost niciodata prietene, s-a terminat urat colaborarea noastra. Am incercat si dieta cu carne si dupa cateva zile, doar mirosul de carne imi facea rau. Am baut ceaiuri de slabit care ma deshidratau, ma storceau de vitamine si minerale si nu stiam de ce ma simt slabita si nu slaba. Pana la urma, am tinut o dieta disociata dupa capul meu si a dat rezultate, in combinatie cu sport si masaj. Am slabit 10 kg in 2 luni. Cum am oprit-o le-am pus la loc, de aceea recomand rabdare, echilibru si un stil de viata sanatos, daca vreti sa aveti rezultate de care sa va bucurati timp indelungat.

Slab sau Gras: Te cantaresti des? Ai obsesia kilogramelor? Apropo, ce greutate ai?

Livia Taloi: Am avut o perioada in care facusem obsesie pentru cantar, pana s-a consumat bateria… acum ma cantaresc ocazional, dar ma cunosc si pot aprecia o greutate apropiata de realitate. Nu conteaza numarul kilogramelor, ci doar sa fiu multumita de ceea ce vad in oglinda. Dupa cantar am 58, si ar trebui sa mai slabesc vreo 4 kg… iar ochiul meu confirma.

Slab sau Gras: Iti plac dulciurile? Exista vreun aliment de la care nu te poti abtine?

Livia Taloi: In copilarie am mancat foarte multe dulciuri, cand spun multe, spun de fapt enorm de multe… imi aducea mama din Serbia plase pline de dulciuri, chiar am fost norocoasa. Dar de vreo 10 ani nu-mi mai plac deloc. Nu ma tenteaza nici prajiturile, nici ciocolata, nimic. Desertul pentru mine nu exista. Imi plac ouale prajite, cu mamaliguta, branza si smantana. Niciun fel de mancare, cat de sofisticat, cat de frantuzesc, italienesc, chinezesc ar fi… nu poate castiga in fata acestei bombe calorice.

Slab sau Gras: Ce parere ai despre operatiile estetice?

Livia Taloi: Le accept in masura in care ele vin sa infrumuseteze, si nu sa vulgarizeze, si cand este neaparata nevoie… cand cineva are un defect major care ii creeaza frustrari si disconfort. Am recurs la o astfel de procedura in urma cu 9 ani. Daca natura nu mi-a dat sani, i-am cumparat J Ei refuzau sa mai creasca si le-am dat eu un “imbold”. Ei, ce sa zic…ale tineretii valuri, vroiam sa ma simt bine in pielea mea, sa-mi vina si mie bine hainele, dar acum n-as mai face asa ceva. Cu timpul mi-am dat seama ca nu sanii m-au facut femeie, ci mama… si mai tarziu experientele si alegerile mele in viata. Niciun fard si niciun implant nu ne reprezinta mai bine decat ceea ce gandim, ce  spunem, ce facem, ce realizam si ce  daruim.

Slab sau Gras: Cum arata barbatul ideal? 

Livia Taloi: Pentru mine arata exact ca acela langa care ma trezesc dimineata, sotul meu. Nu e perfect si nici n-as vrea, dar e “uman”, are umor, e inteligent, e talentat , ma surprinde, ma face sa rad, ma face fericita, ma si supara din cand in cand, e dezordonat, nu gateste deloc, nu face patul, nu face piata, e rasfatat si e tot ce mi-am dorit.

Slab sau Gras: Un gand bun pentru cititorii Slab sau Gras.

Livia Taloi: Cine se “trezeste” la timp, mai are vreme sa fie fericit! Sa aveti grija de cei dragi, sa aveti parte de sanatate, de iubire si de o primavara frumoasa!

 Interviu: Stefan Stan

Etichete:

dieta de slabit, livia taloi, prima tv, slabire, trasnitii

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1027324
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341823
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345619
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291760
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 155221

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Retete Editorial Sanatate Sport

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Insuficiența cardiacă - hidratați-vă corect pentru a o putea preveni
Retete de sanatate de la Naturalis
Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne