logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Probleme și tulburări digestive cauzate de stres

          martie 27, 2023

          Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
vedete

Livia Taloi: “Recomand rabdare, echilibru si un stil de viata sanatos”

Livia Taloi, frumoasa brunetă care joacă în "Trăsniţii", la Prima TV, ne-a acordat un interviu exclusiv. Află amănunte inedite despre Livia, cum se mentine in forma, ce ii place sa manance si ce parere are despre operatiile estetice.

26.03.2012

Stefan Stan

8133

Timp estimat de citire:

4 minute, 36 secunde

Slab sau Gras: Livia, esti o femeie foarte sexy. Cum te mentii in forma?

Livia Taloi: Sexy? Eu? Multumesc…Daca ziceti voi, asa o fi… Cum ma mentin in forma? Cu greu… Cand esti predispus la ingrasare numai uitandu-te la mancare, trebuie sa ai grija… Nu mai merge cu dezmat culinar ca la 20 de ani. Dupa tot felul de diete combinate cu “ceva“ sport si niste “impachetari”, dupa variatii de greutate in timp scurt, am ajuns la concluzia ca trebuie sa adopt un stil de viata echilibrat si pe termen lung, definitiv daca se poate. Incerc sa am trei mese pe zi, fara prajeli, paine cat mai putina, multe fructe, macar 6 ore de somn, sport (2-3 ori pe saptamana) si multa munca…de asta nu scapam oricum.

Slab sau Gras: Ce ritualuri de frumusete ai?

Livia Taloi: Nu am multe, dar sunt fixe. Dupa o zi de filmare am nevoie de o demachiere serioasa, urmata de banalul spalat pe fata cu sapun si apoi o crema, la care mai renunt din cand in cand pentru a lasa pielea sa respire. O data pe luna imi pun o masca de curatare a tenului. Dupa fiecare dus sau baie, e nevoie neaparat sa ma dau cu o crema de corp sau unt de corp) pentru ca am pielea uscata. Cu parul am probleme, ziua il terorizez cu placa si seara il rasfat cu o masca, dar tot rebel, rar si neajutorat pare. Tocmai din acest motiv am hotarat sa iau Perfectil… ii mai dau o sansa inainte sa-l rad de tot…

Slab sau Gras: Ai urmat vreodata o dieta de slabit? Daca da, care?

Livia Taloi: Off…da. Ciorba de varza va spune ceva? Groaznica, nu am rezistat mult. Apoi am inceput sa mananc avand drept indrumator un tabel de calorii si cum eu si matematica nu am fost niciodata prietene, s-a terminat urat colaborarea noastra. Am incercat si dieta cu carne si dupa cateva zile, doar mirosul de carne imi facea rau. Am baut ceaiuri de slabit care ma deshidratau, ma storceau de vitamine si minerale si nu stiam de ce ma simt slabita si nu slaba. Pana la urma, am tinut o dieta disociata dupa capul meu si a dat rezultate, in combinatie cu sport si masaj. Am slabit 10 kg in 2 luni. Cum am oprit-o le-am pus la loc, de aceea recomand rabdare, echilibru si un stil de viata sanatos, daca vreti sa aveti rezultate de care sa va bucurati timp indelungat.

Slab sau Gras: Te cantaresti des? Ai obsesia kilogramelor? Apropo, ce greutate ai?

Livia Taloi: Am avut o perioada in care facusem obsesie pentru cantar, pana s-a consumat bateria… acum ma cantaresc ocazional, dar ma cunosc si pot aprecia o greutate apropiata de realitate. Nu conteaza numarul kilogramelor, ci doar sa fiu multumita de ceea ce vad in oglinda. Dupa cantar am 58, si ar trebui sa mai slabesc vreo 4 kg… iar ochiul meu confirma.

Slab sau Gras: Iti plac dulciurile? Exista vreun aliment de la care nu te poti abtine?

Livia Taloi: In copilarie am mancat foarte multe dulciuri, cand spun multe, spun de fapt enorm de multe… imi aducea mama din Serbia plase pline de dulciuri, chiar am fost norocoasa. Dar de vreo 10 ani nu-mi mai plac deloc. Nu ma tenteaza nici prajiturile, nici ciocolata, nimic. Desertul pentru mine nu exista. Imi plac ouale prajite, cu mamaliguta, branza si smantana. Niciun fel de mancare, cat de sofisticat, cat de frantuzesc, italienesc, chinezesc ar fi… nu poate castiga in fata acestei bombe calorice.

Slab sau Gras: Ce parere ai despre operatiile estetice?

Livia Taloi: Le accept in masura in care ele vin sa infrumuseteze, si nu sa vulgarizeze, si cand este neaparata nevoie… cand cineva are un defect major care ii creeaza frustrari si disconfort. Am recurs la o astfel de procedura in urma cu 9 ani. Daca natura nu mi-a dat sani, i-am cumparat J Ei refuzau sa mai creasca si le-am dat eu un “imbold”. Ei, ce sa zic…ale tineretii valuri, vroiam sa ma simt bine in pielea mea, sa-mi vina si mie bine hainele, dar acum n-as mai face asa ceva. Cu timpul mi-am dat seama ca nu sanii m-au facut femeie, ci mama… si mai tarziu experientele si alegerile mele in viata. Niciun fard si niciun implant nu ne reprezinta mai bine decat ceea ce gandim, ce  spunem, ce facem, ce realizam si ce  daruim.

Slab sau Gras: Cum arata barbatul ideal? 

Livia Taloi: Pentru mine arata exact ca acela langa care ma trezesc dimineata, sotul meu. Nu e perfect si nici n-as vrea, dar e “uman”, are umor, e inteligent, e talentat , ma surprinde, ma face sa rad, ma face fericita, ma si supara din cand in cand, e dezordonat, nu gateste deloc, nu face patul, nu face piata, e rasfatat si e tot ce mi-am dorit.

Slab sau Gras: Un gand bun pentru cititorii Slab sau Gras.

Livia Taloi: Cine se “trezeste” la timp, mai are vreme sa fie fericit! Sa aveti grija de cei dragi, sa aveti parte de sanatate, de iubire si de o primavara frumoasa!

 Interviu: Stefan Stan

Etichete:

dieta de slabit, livia taloi, prima tv, slabire, trasnitii

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031256
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345253
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348188
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294512
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 160143

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Editorial Retete Psihologie Reviste Evenimente

Recomandări din alte categorii

Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect
Retete de sanatate de la Naturalis
Probleme și tulburări digestive cauzate de stres
Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung
Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne