logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          iulie 13, 2026
          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          iulie 13, 2026
          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          iulie 8, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          iunie 22, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          decembrie 23, 2025
          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          noiembrie 18, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
          Tiroida: ce este și ce funcții are

          Tiroida: ce este și ce funcții are

          iunie 17, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
sanatate

Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită

Fiecare dintre noi își dorește să arate și să se simtă bine în propria piele. Atât bărbații, cât și femeile pot avea adesea depozite de grăsimi în unele zone ale corpului, care nu cedează în fața dietelor și a exercițiilor fizice, indiferent de cât de mult efort este depus. Când dietele și exercițiile nu reușesc să ne scape de grăsimea încăpățânată, liposucția devine o soluție eficientă, dar cu un rol ușor distinct față de așteptările pe care multe persoane le au, subliniază specialiștii.

02.08.2024

Natalia Talmacec
Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 47 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Chiar și cu un stil de viață echilibrat și o greutate constantă, grăsimea poate persista în anumite zone din cauza influențelor hormonale și genetice. De la „mânerele dragostei” și grăsimea abdominală, până la bărbia dublă și exces de grăsime pe brațe, aceste acumulări pot fi rezistente la metodele convenționale de pierdere în greutate. În astfel de situații, chirurgia pare să fie soluția salvatoare. Specialiștii atrag însă atenția că o procedură chirurgicală ca liposucția nu ar trebui confundată cu o metodă de slăbire.

„Liposucția este potrivită pentru persoanele care sunt aproape de greutatea lor optimă, dar care doresc să elimine depozitele de grăsime din zone specifice care nu răspund la alte metode. Această operație nu trebuie văzută ca un substitut pentru un stil de viață sănătos, ci mai degrabă ca o completare a eforturilor de pierdere în greutate”, explică dr. Cristian Nițescu, medic chirurg estetician.

Dr. Cristian Nițescu

Ce se întâmplă, de fapt, atunci când slăbim

Medicul spune că este esențial ca cei care iau în considerare liposucția să înțeleagă pe deplin opțiunile disponibile și să fie bine informați despre modul în care funcționează procesul de pierdere în greutate. Fiecare persoană are un număr fix de celule de grăsime de la maturitate, care rămâne constant de-a lungul vieții. Din păcate, grăsimea nu este distribuită uniform și nu se poate controla exact de unde se pierde atunci când slăbim prin dietă și exerciții.

Reducerea grăsimii dintr-o anumită zonă prin exerciții specifice nu funcționează cu adevărat. Pierderea în greutate se produce uniform în tot corpul, iar celulele de grăsime se micșorează, dar nu dispar. Ele pot crește din nou, odată cu acumularea de kilograme în plus.

Dr. Nițescu evidențiază că liposucția nu înlocuiește o alimentație sănătoasă și activitatea fizică regulată. Cu toate acestea, atunci când alte metode nu au funcționat pentru tonifierea anumitor zone ale corpului, liposucția poate fi o opțiune viabilă pentru conturarea acestuia.

„Metodele tradiționale de pierdere în greutate sunt esențiale pentru reducerea grăsimii viscerale, care este mai periculoasă pentru sănătate decât grăsimea subcutanată. Liposucția nu poate elimina această grăsime viscerală, deoarece se concentrează doar pe grăsimea subcutanată, situată sub piele. Este esențial să înțelegem aceste diferențe și să ne menținem un stil de viață sănătos pentru a ne păstra sănătatea și forma fizică pe termen lung”, subliniază chirurgul estetician.

În timpul liposucției, celulele de grăsime de sub piele sunt eliminate permanent din corp. Deși există posibilitatea să câștigi în greutate ulterior, aceasta va fi mai probabil să se depună în alte zone netratate.

Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită

Când și cui e recomandată liposucția

În timp ce metodele tradiționale de slăbire urmăresc un impact general asupra corpului, procedurile estetice precum liposucția sunt menite să contureze formele deja existente. Aceste intervenții completează rezultatele obținute prin dietă și exerciții fizice, oferind o tușă finală pentru zonele persistente care nu cedează în fața eforturilor continue.

În general, dr. Cristian Nițescu recomandă liposucția persoanelor care au depozite de grăsime persistente care nu răspund la dietă și sport, oferind o conturare naturală și armonioasă a siluetei sau dacă anumite zone ale corpului sunt disproporționate față de restul.

Liposucția este ideală pentru reducerea grăsimii localizate, fiind cel mai eficientă pentru cei care sunt aproape de greutatea dorită și au o greutate corporală medie sau ușor peste medie. În plus, pentru rezultate optime, pielea trebuie să fie suficient de elastică pentru a se adapta la noile contururi post-operatorii.

Data publicarii: 02.08.2024

Etichete

Etichete:

articole-de-top, depozite de grasime corporala, grasime rebela, liposuctie, metode de slabit, remodelare corporala

Articole recomandate din categoria Remodelare Corporala

Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită
Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită
Fiecare dintre noi își dorește să arate și să se simtă bine în propria piele. Atât..

02.08.2024

Natalia Talmacec
sanatate
Celulita? 3 exerciții cardio de ajutor în lupta cu celulita
Celulita? 3 exerciții cardio de ajutor în lupta cu celulita

24.04.2024

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Remodelare corporala - liposuctie
Operația de liposucție și riscurile pe care le implică

21.09.2023

Raluca Mateescu
sanatate
Chirurgie estetica
Chirurgia estetică și remodelarea corporală

15.09.2023

Tonica
sanatate
Ghid complet de tehnici de remodelare corporală
Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

05.01.2021

Natalia Talmacec
sanatate
Lipoaspirația: mituri, adevăruri, recomandări
Lipoaspirația: mituri, adevăruri, recomandări

25.05.2020

Stan Stefan
sanatate
Cum scapi de colacei: noi tehnologii care „topesc” grasimea de pe abdomen
Cum scapi de colacei: noi tehnologii care „topesc” grasimea de pe abdomen

03.04.2017

Natalia Talmacec
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Evenimente Noutati Vedete Psihologie

Recomandări din alte categorii

Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta
Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde
Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne