logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • modul în care respirăm e unic

          Modul în care respirăm e unic, asemenea amprentelor

          iunie 13, 2025
          măsurători ale ritmului cardiac

          Modul în care-ți bate inima ar putea prevesti declinul cognitiv

          mai 29, 2025
          statul prelungit pe scaun

          Statul prelungit pe scaun micșorează creierul, iar exercițiile fizice nu anulează daunele

          mai 21, 2025
          alimente nesănătoasă, de tip junk food

          STUDIU: Doar 5 minute de reclame la junk food îi fac pe copii să mănânce mai mult

          mai 14, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          iunie 10, 2025
          Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

          Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

          mai 29, 2025
          Dieta cu fulgi de ovăz: reguli și sfaturi pentru o dietă sănătoasă

          Dieta cu fulgi de ovăz: reguli și sfaturi pentru o dietă sănătoasă

          mai 29, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Gustări sănătoase pentru plajă. Ce să alegi ca să eviți tentațiile nesănătoase

          Gustări sănătoase pentru plajă. Ce să alegi ca să eviți tentațiile nesănătoase

          iunie 10, 2025
          Alternative sănătoase la băuturile carbogazoase

          Alternative sănătoase la băuturile carbogazoase

          iunie 10, 2025
          Rehidratare după sport: ce să consumi pentru recuperare optimă

          Rehidratare după sport: ce să consumi pentru recuperare optimă

          iunie 10, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Cea mai bună rețetă de sangria făcută în casă

          Cea mai bună rețetă de sangria făcută în casă

          iunie 13, 2025
          Rețete de smoothie proteic, ideale pentru micul dejun sau pentru gustarea de după antrenament

          Rețete de smoothie proteic, ideale pentru micul dejun sau pentru gustarea de după antrenament

          iunie 12, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • renunțarea la gluten

          Intoleranța la gluten vs. boala celiacă – care e diferența

          iunie 13, 2025
          De ce te confrunți cu vene sparte pe picioare și cum gestionezi acest simptom

          De ce te confrunți cu vene sparte pe picioare și cum gestionezi acest simptom

          iunie 11, 2025
          România și cancerul colorectal – codașă la screening, fruntașă la incidență

          România și cancerul colorectal – codașă la screening, fruntașă la incidență

          mai 28, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
          ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
sanatate

Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită

Fiecare dintre noi își dorește să arate și să se simtă bine în propria piele. Atât bărbații, cât și femeile pot avea adesea depozite de grăsimi în unele zone ale corpului, care nu cedează în fața dietelor și a exercițiilor fizice, indiferent de cât de mult efort este depus. Când dietele și exercițiile nu reușesc să ne scape de grăsimea încăpățânată, liposucția devine o soluție eficientă, dar cu un rol ușor distinct față de așteptările pe care multe persoane le au, subliniază specialiștii.

02.08.2024

Natalia Talmacec
Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 47 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Chiar și cu un stil de viață echilibrat și o greutate constantă, grăsimea poate persista în anumite zone din cauza influențelor hormonale și genetice. De la „mânerele dragostei” și grăsimea abdominală, până la bărbia dublă și exces de grăsime pe brațe, aceste acumulări pot fi rezistente la metodele convenționale de pierdere în greutate. În astfel de situații, chirurgia pare să fie soluția salvatoare. Specialiștii atrag însă atenția că o procedură chirurgicală ca liposucția nu ar trebui confundată cu o metodă de slăbire.

„Liposucția este potrivită pentru persoanele care sunt aproape de greutatea lor optimă, dar care doresc să elimine depozitele de grăsime din zone specifice care nu răspund la alte metode. Această operație nu trebuie văzută ca un substitut pentru un stil de viață sănătos, ci mai degrabă ca o completare a eforturilor de pierdere în greutate”, explică dr. Cristian Nițescu, medic chirurg estetician.

Dr. Cristian Nițescu

Ce se întâmplă, de fapt, atunci când slăbim

Medicul spune că este esențial ca cei care iau în considerare liposucția să înțeleagă pe deplin opțiunile disponibile și să fie bine informați despre modul în care funcționează procesul de pierdere în greutate. Fiecare persoană are un număr fix de celule de grăsime de la maturitate, care rămâne constant de-a lungul vieții. Din păcate, grăsimea nu este distribuită uniform și nu se poate controla exact de unde se pierde atunci când slăbim prin dietă și exerciții.

Reducerea grăsimii dintr-o anumită zonă prin exerciții specifice nu funcționează cu adevărat. Pierderea în greutate se produce uniform în tot corpul, iar celulele de grăsime se micșorează, dar nu dispar. Ele pot crește din nou, odată cu acumularea de kilograme în plus.

Dr. Nițescu evidențiază că liposucția nu înlocuiește o alimentație sănătoasă și activitatea fizică regulată. Cu toate acestea, atunci când alte metode nu au funcționat pentru tonifierea anumitor zone ale corpului, liposucția poate fi o opțiune viabilă pentru conturarea acestuia.

„Metodele tradiționale de pierdere în greutate sunt esențiale pentru reducerea grăsimii viscerale, care este mai periculoasă pentru sănătate decât grăsimea subcutanată. Liposucția nu poate elimina această grăsime viscerală, deoarece se concentrează doar pe grăsimea subcutanată, situată sub piele. Este esențial să înțelegem aceste diferențe și să ne menținem un stil de viață sănătos pentru a ne păstra sănătatea și forma fizică pe termen lung”, subliniază chirurgul estetician.

În timpul liposucției, celulele de grăsime de sub piele sunt eliminate permanent din corp. Deși există posibilitatea să câștigi în greutate ulterior, aceasta va fi mai probabil să se depună în alte zone netratate.

Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită

Când și cui e recomandată liposucția

În timp ce metodele tradiționale de slăbire urmăresc un impact general asupra corpului, procedurile estetice precum liposucția sunt menite să contureze formele deja existente. Aceste intervenții completează rezultatele obținute prin dietă și exerciții fizice, oferind o tușă finală pentru zonele persistente care nu cedează în fața eforturilor continue.

În general, dr. Cristian Nițescu recomandă liposucția persoanelor care au depozite de grăsime persistente care nu răspund la dietă și sport, oferind o conturare naturală și armonioasă a siluetei sau dacă anumite zone ale corpului sunt disproporționate față de restul.

Liposucția este ideală pentru reducerea grăsimii localizate, fiind cel mai eficientă pentru cei care sunt aproape de greutatea dorită și au o greutate corporală medie sau ușor peste medie. În plus, pentru rezultate optime, pielea trebuie să fie suficient de elastică pentru a se adapta la noile contururi post-operatorii.

Data publicarii: 02.08.2024

Etichete

Etichete:

articole-de-top, depozite de grasime corporala, grasime rebela, liposuctie, metode de slabit, remodelare corporala

Articole recomandate din categoria Remodelare Corporala

Celulita? 3 exerciții cardio de ajutor în lupta cu celulita
Celulita? 3 exerciții cardio de ajutor în lupta cu celulita
Din punct de vedere al sănătății, celulita nu reprezintă niciun risc, însă percepția..

24.04.2024

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Remodelare corporala - liposuctie
Operația de liposucție și riscurile pe care le implică

21.09.2023

Raluca Mateescu
sanatate
Chirurgie estetica
Chirurgia estetică și remodelarea corporală

15.09.2023

tonica
sanatate
Fara celulita
Salut vacanță! Adio celulită!

23.06.2023

Diana Sorescu
diete
Ghid complet de tehnici de remodelare corporală
Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

05.01.2021

Natalia Talmacec
sanatate
Lipoaspirația: mituri, adevăruri, recomandări
Lipoaspirația: mituri, adevăruri, recomandări

25.05.2020

Stan Stefan
sanatate
Cum scapi de colacei: noi tehnologii care „topesc” grasimea de pe abdomen
Cum scapi de colacei: noi tehnologii care „topesc” grasimea de pe abdomen

03.04.2017

Natalia Talmacec
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Sport Psihologie Sanatate

Recomandări din alte categorii

Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Modul în care respirăm e unic, asemenea amprentelor
Consumul de semințe de mac: beneficii și contraindicații
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne